tegang urat leher
apa patut saya buat..sakitnya...leher ni...tolong stress sangat kot:oBalas #2 auntie_girl\ catat
tak la..kena pagi td masa berforum..nak toleh blah kanan sakit.. kalo girl....girl letak yokoyoko:funk:pastu try relaxkan diri jap:$ Originally posted by idajoe at 23-12-2008 02:18 PM http://eforum5.cari.com.my/images/common/back.gif
tak la..kena pagi td masa berforum..nak toleh blah kanan sakit..
salah urat kot:funk:
girl jadik gitu kalo salah bangun time tido:funk:
org tua cakap salah bantal:o
Balas #4 auntie_girl\ catat
minyak panas da bubuh td but x pubahanBalas #5 auntie_girl\ catat
rasanya cam tu la..td lepas subuh ter zzz biasanya bt kerja2 rumah ..penat lepas round pantai timur.... Originally posted by idajoe at 23-12-2008 02:09 PM http://eforum2.cari.com.my/images/common/back.gifapa patut saya buat..sakitnya...leher ni...tolong
tu la................ tido lasak sgt :lol::lol::lol::lol:
p urut2 sket.......... ringan2 sudah.......
urut dr sisi urat, dr kiri-kanan....
bukan ikot hala urat.......
aku kna gak kadang2, lpas urut...
2/3 mlm da lega la tu....
regards bab urat leher or tengkuk ni jgn main2. nanti salah urus boleh:@ . rest lah dulu... pesan org tua2..klu tersalah bantal masa tidur....pergi jemur bantal tu kat luar...sambil tue tepuk2 sket... tq semua atas pandangan anda tq semua atas pandangan anda xda org pernah mengalami cam saya ke...masih lg sakitni..
Reply #13 idajoe's post
ada makan ubat apa2 tak? kot2 kes sama cam abg aku dulu, alergy antibiotik - jaw cramp 3 tahun lepas, dan tengkuk pun krem masa kecik dulu. Originally posted by idajoe at 23-12-2008 02:18 PM http://forum.cari.com.my/images/common/back.giftak la..kena pagi td masa berforum..nak toleh blah kanan sakit..
siaan nya...berforum sampai tegang urat leher:lol:
aku kdg2 kena jgak....aku wat senaman yg pusing2 leher tu lama2 ok la..:)
kalau salah bantal sakit gak tp dia baik ngan sendiri jer
Balas #14 bzzts\ catat
makan healin nprime rose ja...klu k klinik diorg ada ubat tak? skrg mkn panadol aktifast ja.. makan pain kliller jela...ponstan ,voltaren aku penah kena dulu. mak aiiihhhh sakit nya tak terkata2. sampai nangis2 cam budak kecik. pi klinik amek pain killer pun tk jalan. tk bley pusing kiri kanan. oleh sbb terlampau sakit, habis tangan aku cramp, pastu sampai mutah2. bila tangan dah cramp aku pi hospital, doc. suh masuk ward. lepas masuk air, rasa lega sgt. sakit tengkuk tuh tatau tetiba je ilang. hubby i baru kena sakit tekuk, samalah tak leh pusing kiri kanan, nak bgn pun tak leh, tetiba jem lak badan.petang tu kitorg pangil tukang urut, makan jamu tido malam. Pagi besok bgn baru lega skit.
suspen gak... salam...
xora pon ada masalah sakit tengkuk niee..
sakit nie dah berlarutan sejak tahun lepas lgg..
baru2 nie x-ray dr. ckp ada masalah slip disc...
dr. kt klu tak baik kena buat minor operation
korang ada rawatan alternatif laini x?
tolong yerrr..x lrt..ari2 sakit tengkuk aku nie..