ketagih benda manis

Maisarah

salam

aku ada satu masalah yg sukar nk diatasi. aku mmg jenis suka mkn benda2 manis ni. tp lately aku dh cuba kurangkan tapi masalahnya slps aku ambil mknan yg xde manis2 ni..end up mesti aku pergi gak cari apa2 mknan yg manis sbb aku akn rs x selesa dan mcm ada sesuatu x kena kalau x dpt mkn benda manis. mcm ketagih gitu. mcm biasa lps tu aku nyesal tp perkara yg sama ttp berulang day by day. apa masalah aku ni ye dan camne nak atasinya?

cruz_phymalion

I pun ske mende manis jugak tp pelan2 la u makan mene yg kurang manis lama2 okay la tu..

Pygmalion

mcm sama je masalah kita, aku ketagih minuman manis dan bergas....humm entah la mcm mana nak atasi nya? rasa mcm tak lengkap kalau tak dapat minum air manis atau bergas...tapi kadang2 boleh jek kontrol, for example, kat rumah jgn simpan langsung minuman manis dan bergas..maybe awak boleh buat mende yang sama, kat  rumah jgn simpan makanan manis..atau bila kat luar, tak payah la order dessert...cuba control sikit sikit la..lama lama maybe ok...bahaya tu nanti dapat kencing manis..

danedzya

bagi contoh makanan manis yg ko ketagih tu??

Maisarah

2# cruz_phymalion

tgh cuba kurangkan le ni tp itulah mslhnya

cruz_phymalion

Uols bahaya la biar cam tu nanti u tua datang kencing manis baru tahu..

Uols latih la minum air kosong saja dulu....

Maisarah

3# Pygmalion
kat umah waktu pagi aku mmg x sempat mkn. bekfes kt ofis, ok lg leh tahan lg. tp lps mkn nasi tghari mesti aku akan didatangi rasa ketagih tu sampai xleh duduk aku. nak wat kejepun x senang. akhirnya mesti aku pi beli gak benda2 manis tu. ni aku baru je abiskan sepeket Muzic wafer cube, dan skrg aku rasa geli mcm nk termuntah sbb manis sgt..tp elok le dah abis aku makan sepeket mcm tghari smlm aku pi beli coklat cadbury sekeping sbb dh x tahan. mmg tiap2 hari le aku mcm tu. blk umah nnt aku x mkn dah sbb aku dh lpskan gian aku ms kat opis.

Maisarah

4# danedzya
something yg manis le, lps mkn nasi mmg aku nak mencari gak benda2 manis tu. selagi aku x cari selagi tu le mcm2 bayangan dok dlm kepala aku ni. nampak coklat le, kek le, wafer, biskut..kdg2 gula kapas tu pun leh buat aku terliur bila teringat masa tu

Maisarah

6# cruz_phymalion
aku mmg minum air kosong je hari2..tp hidupku bagai x lengkap klu x de mende manis hari tu

cruz_phymalion

I nak u pi jumpa doc....

Bahaya tau lau terlalu makan mende manis ni...

AnitaSabrina

Ada mineral yg tak cukup dalam badan you ni.  That's why you have cravings for sweet food.

Cuba try makan supplements - magnesium, calcium whatever.  Google for more info.  I used to be like that jugak.  Pastu I start makan supplements.  Sekarang dah okay.  No more crazy cravings. Kalau ada pun just before nak period.  Tu normal lah kan.  Cravings for chocolates.

matakucing

tak elok tu, cuba kalau time tingin benda manis tu, g beli jer buah-buahan yg manis...contoh ciku,betik,tembikai dll....manis buah-buahan ni tak de lah bahaya...

putu_ayu

Putu pun suka manis2..especially kalo time tension..
sampai serbuk milo tu pun putu boleh ratah...

poison_paradise

pakcik aku umo 30+ dah kene kencing manis sb suke minum air gas yg manis2..by 40+ da kene potong kaki huhu

Maisarah

10# cruz_phymalion
tkut plk aku, buatnya kang doktor cek2 kata aku dh ada kencing manis

Maisarah

11# AnitaSabrina
huhu..ye ke? mmg aku x prnh mkn apa2 supplementpun sblm ni. apa jenis supplement yg bagus ye? boleh u cdgkan?

Maisarah

12# matakucing
ms tgh teringin tu, buah2an x prnh terbayang dlm paler aku. mcm td, lps mkn nasi je..aku terus terbayang roti gardenia milky chocolate tu..hmm..betul betul sedap!!!

skrg ni aku tgh nyesal sbb mkn roti tu

Maisarah

13# putu_ayu
aku plk kalo xde apa mende manis sgt dh kt umah, aku ratah susu pekat manis tu hehe

Maisarah

14# poison_paradise
kencing manis ni x semestinya kena pd org obesiti je kan? eeiiiii..takutnyaaa..apa tanda2 kencing manis ?

matakucing

12# matakucing  
ms tgh teringin tu, buah2an x prnh terbayang dlm paler aku. mcm td, lps mkn nasi je..aku terus terbayang roti gardenia milky chocolate tu..hmm..betul betul sedap!!!

skrg ni aku t ...
Maisarah Post at 13-11-2009 14:36

ko jangan ikut sangat kata hati ko tu....aku pun 2 bulan lepas cam ko gak, aku suka kunyah benda manis cam cloud 9,coklat cadbury, wafer milo..(sebabnya aku tengah peknen...ngidam yg manis..huhu) ,pehtu time g klinik , suspek aku nak kena kencing manis, aku kena minum air gula utk check gula dalam darah..

sib baik gak aku amalkan minum susu AL, so keputusan yg dapat kandungan gula aku 7.8(border), kalau 7.9 memang sah aku kena lah kata misi tu...
apa taknya tengah malam pun aku dok bantai makan aiskrim lagi...ahakss

so sekarang ni, aku kalau tingin benda manis, aku cari buah-buahan yang manis jer...