|
|
SHAKLEE - jom cuba untuk ibu mengandung, berpantang, menyusu dan byk lagi!
[Copy link]
|
|
|
http://vitamincerdik.blogspot.co ... zema-esp-boleh.html
Anda ada elergik? Ekzema? ESP boleh membantu anda
Bagaimana ESP membantu menyembuh alergi
Rasanya ramai daripada kita yang menghidap alergi. Ada kawan saya dulu alergi kepada udang dan makanan laut, tapi kadang-kadang tu sebab nak sangat makan dia belasah juga makan. Lepas tu memang habis bengkak satu badan.
Sister In Law saya pun ada seorang yang mengalami alergi, kalau time kena sampai kena warded. Sangat teruk. Alergi ni boleh kepada macam-macam contohnya seafood, habuk, cuaca dan lain-lain.
Saya juga ada alergi. Jika tersalah makan, memang naik merah kaki dan tangan saya sehingga ia mengelupas.
Anak-anak saya hanya anak sulung yang saya nampak ada alergi ini, itupun kepada ubat. Jadi memang bila kita detect faktor alergen dia, maka bolehlah kita jauhi. Anda boleh minta doktor buat ujian kepada anda atau ahli keluarga anda untuk detect apakah faktor alergen anda. Amat penting ujian ni sebab barulah anda boleh rancang apakah yang anda perlu buat seterusnya.
Bagi setiap orang daripada kita, sistem imun badan kita berbeza justeru ada orang yang sangat sensitif kepada alergen. Alergen ini adalah faktor yang trigger alergi kepada bahan tertentu. Bagi sesetengah orang yang lain tiada masalah sebegini.
Ada 2 faktor penyebab kepada alergen ini:
1. Genetik
Kalau parents kita tiada alergi, kita sebagai anak-anak hanya berisiko 15% sahaja untuk menghidap alergi. Tapi jika parents kita adalah penghidap alergi, risiko anak-anak mendapat alergi adalah lebih daripada 60%.
2. Lingkungan
Lingkungan adalah reaksi alergi yang terjadi jika kita terkena sesuatu alergen. Semakin besar dan berulang-ulang paparan alergen, menyebabkan alergi pun semakin berkembang. Selain itu ada juga faktor lain yang boleh menyebabkan alergi contohnya kebiasaan merokok, pencemaran, jangkitan dan hormon.
Alergen bagi setiap orang adalah berbeza, contohnya:
1. Tungau dan debu rumah
2. Rumput dan serbuk debunga (pollen)
3. Kulit, bulu dan ludah haiwan
4. Makanan
5. Ubat
Bagaimana ESP boleh membantu?
ESP ni protein. Protein pula merupakan makanan terpenting tubuh manusia. Ini disebabkan tubuh terdiri daripada protein seperti tulang, kulit, rambut, otot-otot, organ-organ, plasma, antibodu, enzim, hormon, hemoglobin dan sel-sel.
Protein juga penting untuk membina sel-sel baru dan menggantikan tisu-tisu badan yang lama dan tua atau rosak dengan membina tisu-tisu yang baru.
Justeru, ESP membantu membentuk sel-sel badan yang sihat. Bila sel sihat, ia dapat menyerap nutrien dari vitamin lain yang kita makan dengan lebih baik. Jika sel tidak sihat, vitamin akan mengambil masa lebih lama untuk diserap dengan efektif ke dalam badan. Menyebabkan kesan pengambilannya akan lambat diketahui.
Sebab itu kadang-kadang bila anda ambil sebarang suplemen, agak lambat juga tubuh nak bereaksi, justeru anda perlu pastikan sel-sel badan anda sihat disamping detoks berterusan.
Jadi fungsi ESP iaitu membina sel-sel baru dan merawat sel yang telah rosak disebabkan alergi itu. Jika anda ada bajet lebih, boleh tambah Vita C dan Vita E untuk kesan lebih cepat dan lebih baik. Namun boleh juga memadai mengamalkan ESP jika bajet terhad.
Berikut adalah testimoni pengguna mengalami masalah alergi dan telah sembuh dengan pengambilan ESP. Saya juga sejak mengamalkan ESP sejak 2 tahun lalu, tidaklah kerap mengalami gatal-gatal tangan dan kaki, kalau tak silap saya hanya 2 kali bagi 2 tahun lebih ini.
 | | Testimoni ESP untuk alergik |
 | | Testimoni ESP untuk gatal-gatal tangan |
Benda baik seperti ESP ini wajar dikongsikan kepada mereka yang memerlukan. Jika anda ada mengalami elergik termasuk ekzema, bolehlah hubungi saya untuk konsultansi.
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?
https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://vitamincerdik.blogspot.co ... gen-powder-scp.html
FAQ Shaklee Collagen Powder (SCP)
Q&A tentang COLLAGEN POWDER SHAKLEE
Ramai yang PM/SMS bertanyakan tentang collagen powder SHAKLEE. Wah hot gitu  Ramai yang dh cuba COLLAGEN POWDER SHAKLEE ni..tak percaya?
 | | Shaklee Collagen Powder (SCP) |
Ok balik pada tajuk, saya ringkaskan segala pertanyaan customer2 tentang COLLAGEN SHAKLEE powder ni. Semoga ianya membantu menjawab segala kemusyikalan tentang product ini.
1. Apa kandungan collagen shaklee?
2. Apa istimewanya collagen shaklee?
3. Macam mana bentuk collagen shaklee? Serbuk ke pil
4. Tahan berapa lama colalgen shaklee
5. Macam mana aturan makan colalgen shaklee
6. Berapa harga collagen shaklee
7. Siapa sesuai amik collagen shaklee?
8. Macam mana rasa collagen shaklee?
9. Boleh tak collagen diambil bersama product lain?
10. Ibu menyusu boleh amik tak collagen shaklee?
11. Macam mana nk beli collagen powder
Saya akan jawab satu persatu persoalan di atas. Teruskan pembacaan ya.
1. Apa kandungan SCP?
Kandungan utama SCP adalah dari sisik ikan merah, iaitu salah satu nsumber premium kolagen dengan penyerapan lebih tinggi dan pencemaran yang lebih kecil berbanding kolagen haiwan yang lain.
Ada 6 lagi kandungan tambahan iaitu Ekstrak Kerang-kerangan - Glukosamina daripada ekstrak kerang-kerangan adalah penting dalam sintesis bendalir sinovia bagi melicinkan pergerakan sesendi dan melembapkan mata untuk melegakan ketidakselesaan mata, Elastin dari kolagen ikan - Elastin dapat mengekalkan keanjalan dan ketegangan kulit yang boleh melantun apabila dicubit. Kolagen ikan mengandungi elastin yang berfungsi bersama kolagen untuk kulit yang lebih tegang, gebu dna anjal, Lactobasilus Acidophilus - Sejenis bakteria baik yang membantu untuk mengimbangi usus mikroflora dan memudahkan pembinaa semulajadi sistem usus sihat bagi meningkatkan penyerapan kolagen, Ekstrak Pfaffia - Pfaffia juga digelar sebagai Ginseng Brazil yang bila diganbungkan dengan enstrak biji benih Camellia Japonica, dapat menyokong pembentukan kolagen dan asid hialuronik. Dengan kemampuannya untuk mengikat jumlah air yang besar, asid hialuronik memainkan peranan penting dalam menghidratkan tisu badan dan mebuatkan kulit lembut, lembap dan rata, Ekstrak biji benih Camellia Japonica - Mengandungi asid oleik, sejenis emolien kulit dan pelembap yang unggul, dan bahan antioksida semulajadi. Isoflavon yang dapat membantu mengurangkan radikal bebas, Vitamin C dan Vitamin B - Vitamin C menggalakkan pengeluaran kolagen semulajadi yang melawan radikal bebas dan merosakkan kulit kita. Vitamin-Vitamin B terlibat dalam metabolisme karbohidrat, lemak dan protein untuk mengahsilakan tenaga yang diperlukan untuk pengeluaran kolagen dalam sel.
2. Apa istimewanya SCP?
Shaklee Collagen Powder merupakan suplemen kolagen hebat yang mengandungi 4,000mg proprietari RSS (Red Snapper Scale) Collagen, kolagen yang berkualiti tinggi dan tulen yang diekstrak daripada sisik ikan merah. Kolagen bermolekul sangat ringan Shaklee, kira-kira 1,000 Dalton*, dapat diserap dengan mudah oleh badan dan dapat membantu kepada peningkatan sintesis kolagen pada lapisan dermis dengan berkesan. Terbukti dapat memperbaiki testur kulit wajah & menghilangkan kedutan selepas menggunakan selama 8 minggu (melalui ujian klinikal)
3. Macam mana bentuk SCP? Serbuk ke pil
Ianya berbentuk serbuk yang mudah larut dengan minuman dan makanan kegemaran. I kotak mengandungi 15 sacet di mana setiap sacet mengandungi 15mg.
4. Tahan berapa lama SCP
Untuk kesan yang lebih optimum, disarankan ambil 1 sacet setiap hari. Jadi untuk satu kotak penggunaan selama 15hari. Walaubagaimanapun, pengguna boleh juga ambil selang sehari (untuk 30 hari penggunaan).
5. Macam mana aturan makan SCP
Sangat mudah! Hanya campurkan 1 sacet collagen bersama sebarang minuman kegemaran. Diambil sebaiknya pada waktu malam kerana waktu malam adalah waktu pembinaan semula kulit. Jika sudah consume ESP atau mealshake, boleh dibancuh bersama ESP dan mealshake. Antara resepi yang boleh dicuba bersama collagen adalah:
- jus twister tropicana + collagen
- Milo/Serbuk Coklat Cadbury +collagen
- any fruit juice + collagen
Pengguna bebas nk campurkan collagen dengan mana2 minuman. Asal sedap sudah
6. Berapa harga SCP
Retail price RM298.
Jangan terkejut, kenapa ia mahal?Harga collagen berdasarkan sumber yang diperolehi untuk menghasilkan colalgen. Pastinya kerana kualiti yang dijaga untuk penghasilan collagen ini. Sumber dari ikan laut dalam adalah sukar untuk diperolehi. Jadi harga setanding dengan kualiti.
7. Siapa sesuai amik SCP?
Collagen sesuai diambil oleh mereka yang mengalami masalah berikut:
- Terdapat garis-garis kesan ketawa, kedutan, lingkaran hitam bawah mata, kesan bengkak bawah mata, penglihatan kabur.
- Gusi yang tidak sihat
- Rambut kering dan bercabang di hujung
- Liang roma besar, pigmentasi, jeragat, kulit kering
- Garis halus pada leher
- Kulit hilang keanjalan, lebih kering. Kelihatan tua daripada umur sebenar. Organ dalaman tidak berfungsi dengan berkesan.
- Payudara dan punggung kelenturan
- Kehilangan kalsium, sakit belakang, sakit sendi.
- Kulit senang pecah, pudar dan kekuningan
8. Macam mana rasaSCP?
Collagen shaklee ada rasa macam ikan sedikit tp rase tu akan hilang jika dibancuh dengan minuman berperisa. Jadi jangan takut untuk mencuba.
9. Boleh tak SCP diambil bersama product lain?
Boleh tiada masalah cuma jarakkan pengambilan selama 2-3 jam.
10. Ibu menyusu boleh amik tak SCP?
Kebanyakan kandungan collagen powder shaklee adalah sesuai untuk ibu menyusu. Jika anda dan bayi anda boleh terima supplement alfalfa, bermakna SCP juga insyaaAllah tidak menjadi masalah. Malah ada yang beritahu setelah mengambil collagen, susu mencurah2 dan anak asyik nak menyusu. Jika tidak pernah menggunakan alfalfa, boleh juga menggunakan rules of 4 days. Iaitu cuba ambil collagen sealma 4 hari berturut2 jika tiada kesan keapda bayi dan anda, bermakna anda boleh teruskan pengambilan. Tetapi satu yang pasti, kandungan collagen adalah semulajadi, no additive is added. Sekali lagi, jangan takut untuk mencuba.
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?
https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://vitamincerdik.blogspot.co ... iaan-mealshake.html
Cara Penyediaan Mealshake
Sempena bulan promosi Mealshake Beli 6 Percuma 1 bulan ini, saya ingin kongsikan sedikit aturan pengambilan Mealshake untuk anak-anak ataupun orang dewasa.
Tahukah anda, jika anak-anak kurang selera makan:
1. Akan membantutkan perkembangan minda mereka. Kita tahu masa umur-umur bawah 7 tahun nilah otak mereka banyak berkembang.
2. Lambat belajar, slow pickup dll
3. Anak-anak kurang aktif dan cergas berbanding kanak-kanak lain
4. Pembesaran terbantut iaitu kurang inci, kurang berat badan. Akan jadi isu kat doktor
5. Bila (1) dan (2) berlaku, boleh menyebabkan mereka keciciran di dalam kelas.
Bagaimana pula jika kurang selera makan di kalangan orang dewasa?
1. Mudah diserang penyakit, terutama orang tua
2. Badan terlalu kurus
3. Boleh menyebabkan ketidaksuburan, kurang zat menyebabkan sukar mendapat anak
4. Badan letih tidak bermaya.
Banyak lagi la. Sebab Allah ciptakan manusia ni perlukan kepada makanan, bila tak makan mesti akan efek manusia tu sendiri.
Tahukah anda lagi Mealshake sangat digemari semua orang?
1. Rasanya sedap, French Vanila yang berkualiti tinggi
2. Bau dan aroma yang wangi dan menyelerakan.
3. Menambahkan selera makan anak-anak
4. Kaya dengan pelbagai zat yang baik untuk badan
5. Membantu mengatasi masalah ekzema.
6. Menyumbang peningkatan daya tahan melawan penyakit
Jom usha testimoni mealshake
Macamana cara pengambilan Mealshake?
Sukatan bagi orang dewasa (dan kanak-kanak 7 tahun ke atas) adalah 2 sudu besar Mealshake
Sukatan bagi kanak-kanak berusia 1 hingga 6 tahun pula adalah 1 sudu kecil Mealshake
Anda dah tahu kan, semua produk Shaklee diperbuat daripada bahan semulajadi 100% dan mempunyai sijil halal.
Macamana cara penyediaannya?
Anda boleh bancuh Mealshake dengan semua minuman kegemaran anda seperti jus, air bercoklat dan susu. Tetapi pastikan anda tidak campurkan ia dengan
1. Air panas
2. Air berkarbonat atau bergas
3. Minuman berkafein seperti kopi atau teh
Sebab dengan di atas boleh merosakkan kandungan zat di dalam Mealshake. Contohnya sayur, pun tak boleh dimasak terlalu lama dengan sebab zat boleh termusnah dengan haba yang tinggi.
Ni contoh resepi Mealshake
Bahan-bahan:
1 cawan susu segar atau rendah lemak
Beberapa biji strawberi
2 sudu mealshake (sukatan orang dewasa)
Ais secukupnya
Cara penyediaan:
1. Campurkan kesemua bahan ke dalam blender dan kisar
2. Hidangkan bersama ais secukupnya
Terliur dah saya masa menaip ni, rasa nak buat Mealshake sekarang juga!
Berikut adalah pelbagai testimoni Mealshake kepada kanak-kanak
1. Mealshake bantu tingkatkan selera makan anak-anak. Mana yang ada anak picky eater tu wajib cuba Mealshake tau
2. Mealshake bantu masalah asthma, HFMD dan masalah berkaitan ENT
 | | Mealshake dengan masalah asthma |
 | | Mealshake cepatkan pemulihan daripada HFMD |
 | | Mealshake dan masalah ENT |
3. Mealshake bantu tingkatkan kecerdasan anak-anak
4. Mealshake bantu rawat ekzema
 | | Mealshake dan masalah ekzema |
5. Mealshake bantu masalah anak-anak cirit birit
 | | Mealshake dan Performance Drink bantu masalah cirit birit |
Bulan ini promosi Mealshake buy 6 free 1, anda boleh rebut peluang ini mendapatkannya. Register sebagai ahli pun sangat menguntungkan.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://vitamincerdik.blogspot.co ... s-untuk-cantik.html
Anda Tak Perlu Jadi Artis Untuk Cantik
Adakah anda mengalami masalah kulit:
1. Kulit kusam dan tidak bermaya
2. Tona kulit tidak sekata
3. Jeragat dan jerawat
Macamana nak dapatkan kulit cantik berseri serta awet muda?
 | | Kulit anda yang mana satu? |
Anda tak perlu jadi artis atau selebriti untuk mendapatkan kulit cantik berseri. Haa kan, cuba tengok gambar ni;
 | | Rita Rudaini semakin cantik bertudung |
Cantikkan dia? Maha suci Allah menjadikan makhluknya yang cantik aje. Ya, memanglah kalau anda kata dia artis, mesti dah cantikkan. Tapi tahukah anda apa yang beliau amalkan?
Kalau anda nak tahu Rita Rudaini pengamal suplemen Shaklee. Ya, Shaklee. Beliau amalkan suplemen untuk diri sendiri dan anak-anak beliau. Gambar ini buktinya.
 | | Rita Rudaini pengamal Vitalea dan Mealshake untuk anak-anaknya |
Selain beliau cantik sebab beliau artis, kini anda tidak perlu jadi artis pun anda boleh cantik. Amalkan apa yang beliau juga amalkan dari segi kecantikan dan kesihatan.
Salah satu produk yang ingin saya kenalkan adalah Shaklee Collagen Powder (SCP). Memang dah glamer kan kolagen ni, tapi SCP ni lain tau daripada kolagen yang ada di pasaran.
Sebab apa SCP lebih bagus?
1. SCP bersumberkan sisik ikan merah (4000mg). Ikan merah ni hidupnya di laut paling dalam contohnya lautan Hindi (kedalaman maksima 7 kilometer) dan Lautan Pasifik (kedalaman 13 kilometer). Bila dah hidup kedalaman macam tu anda bayangkan je la tekanan yang ikan tu hadapi kan. Tapi sisik dia dan isi ikan tetap maintain gitu. Sebab tu Shaklee gunakan sisik ikan merah.
 | | Kolagen SCP daripada sisik ikan merah |
2. Saiz kolagen sangat kecil iaitu 1000dalton, jadi memang cepat serap, efektif dengan segera.
 | | Penyerapan unggul dengan SCP |
Tahukah anda, ada kajian mengatakan pengambilan SCP ini terbukti secara klinikal memberikan kesan dalam tempoh 8 minggu? Ada orang 3 hingga 5 hari dah boleh rasa kesannya.
Kesannya macam kulit makin cerah, pinkish, tapak tangan lembap dan semakin lembut, bibir lebih merah.
 | | SCP lebih daripada kolagen sahaja |
Dalam SCP ini mengandungi 7 ramuan utama:
 | | Bagaimana setiap ramuan dalam SCP bertindak |
1.Kolagen ikan - memberikan kesan elastin yang tinggi, mengekalkan kulit agar lebih anjal
2. Ekstrak kulit kerang: ia mengandungi glukosamine sebagai pelincir sendi (penting untuk mereka yang sakit sendi), menghidrat mata dan melegakan ketidakselesaan mata.
3. Lactobacillus acidophilus - membantu meningkatkan penyerapan kolagen
4. Ekstrak biji Camellia Japonica - mengandungi asis oleik dan isoflavon, membekalkan nutrisi dan penghidratan
5. Ekstrak Pfaffia - Merawat rambut gugur, ketidakseimbangan hormon dan meningkatkan tenaga batin serta meningkatkan prestasi dan tenaga
6. VitaminC - menggalakkan pengeluaran kolagen dan menentang radikal bebas
7.Vitamin B2 dan B6 - membekalkan tenaga penting dalam proses pengeluaran kolagen di dalam sel tubuh.
Boleh tengok carta ni untuk kebaikan-kebaikan kolagen
 | | Kebaikan kolagen SCP |
Saya pun memang ambil kolagen. Alhamdulillah sampai rakan-rakan memang puji kulit makin berseri.
Anda nak juga? Cepat bertindak, keputusan pun cepat. Sebabnya nak raya dah ni kan, kenalah cepat-cepat rawat kulit agar tampil jelita raya nanti.
Untuk sebarang pertanyaan/order sila hubungan kami melalui pelbagai rangkaian sebagai alternative andahttps://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://vitamincerdik.blogspot.co ... man-puasa-anda.html
Mighty 3 Gems Shaklee Teman Puasa Anda
Sentiasa cergas dan bertenaga walaupun berpuasa
Dah alang-alang promosi Buy 6 free 1 Mealshake bulan ini, memang sedang elok sebab tak lama lagi nak puasa. Jadi memang elok untuk tambah stok bagi penggunaan bulan puasa nanti.
Aha, ya memang bukan kanak-kanak aje ambil Mealshake, orang dewasa pun boleh ambil. Kombinasi ESP + Perfomance Drink + Mealshake memang kegemaran ramai dah sekarang ni.
Di luar bulan Ramadhan, anda tetap boleh amalkan kombinasi tersebut, terutama jika anda berpuasa. Banyak komplikasi kesihatan yang berpotensi semasa bulan Ramadhan:
1. Sakit kepala - akibat daripada dehidrasi, kelaparan, rehat tidak mencukupi atau ketiadaan bahan-bahan penyebab ketagihan seperti kafein dan nikotin.
2. Sembelit - akibat kurang air dan pengambilan serat
3. Dehidrasi - tidak mencukupi penghidratan
4. Tekanan - akibat kekurangan makanan dan air, perubahan rutin, tempoh tidur lebih pendek
5. Obesiti - pengambilan makanan yang berlebihan semasa berbuka atau bersahur
6. Senak perut - penghasilan jumlah asid yang lebih banyak dalam perut disebabkan oleh pemikiran tentang makanan atau bau makanan.
7. Perut kembung - akibat makan berlebihan, telalu banyak pedas, menggemukkan dan makanan berminyak.
8. Sakit sendi - akibat tambahan melakukan solat
Jadi apa yang Set Mighty 3 Gems boleh bantu?
1) ESP (KURANG RASA LAPAR)
* membekalkan tenaga berterusan yang bertahan selama beberapa jam selepas diminum kerana ia mengandungi 5 jenis Vitamin B yang diperlukan tubuh, serta Kalsium separuh daripada jumlah keperluan seharian kita.
* Mengatasi masalah GASTRIK
* MILK BOOSTER! Mengurangkan masalah susu merundum
* Kulit lebih anjal, tegang dan berseri
2) Performance Drink (KURANG RASA HAUS)
* Mengekalkan kandungan air di dalam badan
* Mengandungi imbangan elektrolit untuk MENCEGAH HIDRASI
* Membekal 3 jenis karbohidrat untuk tenaga
3) Meal Shakes (KURANG RASA LETIH)
* Multivitamin! Mengandungi 19 vitamin/galian, serat dan protien
* Mengenyangkan dan memberi tenaga
* Elakkan sembelit
 | | Set Mighty 3 Gems |
Set ini adalah untuk mempromosi kesihatan yang baik dan tidak pula mengurangkan manfaat puasa itu sendiri.
Rebutlah peluang ini, hanya berbaki 20 hari lagi untuk tempoh Promo Mealshake beli 6 percuma 1. Anda juga berpeluang membeli dengan harga jauh lebih murah jika mendaftar sebagai ahli. Ask me how.
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?
https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://vitamincerdik.blogspot.co ... -penyusuan-ibu.html
Khasiat ESP untuk Penyusuan Ibu
Sebenarnya jika nak kata setiap ibu menyusu perlukan suplemen, adalah pernyataan salah. Sebabnya penyusuan adalah lebih kepada DEMAND AND SUPPLY. Ada demand maka adalah supply. Jika anda makan suplemen termahal di dunia sekalipun tanpa DEMAND, memang supply pun takkan ada.
Bagaimanapun pengambilan suplemen adalah untuk meningkatkan kesihatan ibu, justeru dapat membantu dalam penyusuan susu ibu.
Penyusuan susu ibu ini banyak disebutkan di dalam Al Quran sebagaimana di bawah:
"Dan kami perintahkan kepada manusia (berbuat baik) kepada dua orang ibu bapanya, ibunya telah mengandungya dalam keadaan lemah yang bertambah-tambah dan menyusukannya dan menyapihnya dalam dua tahun." (Luqman: 14)
"Apabila keduanya ingin menyapih (memberhentikan penyusuan) sebelum dua tahun dengan kerelaan keduanya dan permesyuaratan, maka tidak ada dosa atas keduanya." (Al Baqarah: 233)
"Para ibu hendaklah menyusukan anak-anaknya selama dua tahun penuh, iaitu bagi yang ingin menyempurnakan penyusuan itu." (Al Baqarah: 233)
Mesti banyak keistimewaan penyusuan ibu sehingga disebutkan di dalam Al-Quran dan telah disarankan selama 2 tahun, jika ingin disempurnakan. 2 tahun lama juga, how to survive?
Survive satu hal. Satu hal lagi, harga susu formula memang sangat mahal dik, anda sendiri boleh hasilkan susu, maka cubalah sedaya upaya susukan anak sendiri. Ini terkecuali dalam keadaan-keadaan memudaratkan yang disyorkan oleh doktor.
Saya taknak sebutlah apa jadi jika tidak susukan anak dengan susu ibu, sebab saya rasa isu tu agak sensitif bagi sesetengah kita. Namun entri saya kali ini ialah untuk melihat bagaimana ESP boleh membantu dalam penyusuan susu ibu dan bagaimana menjayakan penyusuan ekslusif.
Tips untuk memudahkan penyusuan:
1. Cari ilmu penyusuan sepanjang masa
Seawal mengandung lagi anda boleh mendapatkan ilmu penyusuan. Sekarang zaman teknologi banayk yang terdapat terutama di laman sosial seperti FB, forum dan blog. Ada juga laman sokongan penyusuan ibu.
2. Amalkan ilmu yan dipelajari segera
Seperti posisi menyusu yang betul, latch yang betul dll.
3. Simpan stok susu
Sepanjang tempoh berpantang memang sangat sesuai untuk buat stok susu. Bagi ibu bekerja ini membantu untuk anda menghadapi situasi luar kawalan seperti outstation dll.
4. Peralatan penyusuan berkaitan
Buat checklist keperluan yang perlu dibeli, dapatkan barang yang berpatutan pada kualiti yang baik. Boleh dapatkan pandangan sekiranya memerlukan.
5. Bincang dengan majikan
Biasanya sekembali selepas berpantang saya akan berbincang dengan majikan berkenaan masa yang saya perlukan untuk memerah susu. Ini untuk elakkn salah faham.
6. Perah susu di pejabat
Perah susu setiap 2 hingga 3 jam sekali sepanjang bekerja. Pastikan juga anda memerah susu ibu pada masa yang sama setiap hari. Lebih kerap anda perah susu, lebih banyak susu baru akan dihasilkan. Jangan culas.
7. Kurangkan tekanan
Elakkan stresss ya, jika stress tengok gambar anak kita. InsyaAllah stress boleh dikawal.
8. Makan secara sihat
Elakkan skip makan dan amalkan pemakanan seimbang dan berkhasiat supaya susu yang dihasilkan untuk anak lebih berkualiti.
Apakah Khasiat ESP untuk Ibu Menyusu?
1. Membantu menambahkan kuantiti susu ibu yang dihasilkan.
2. Perut rasa kenyang lebih lama dan badan bertenaga serta kurang letih
3. Kenyang walaupun makan sikit kerana mengambil ESP ini membantu dalam pengurusan berat badan.
4. Membantu meningkatkan kualiti susu yang dihasilkan. Contohya susu lebih pekat dan berkrim. Bayi cepat kenyang dan kurang meragam
5. Membantu meningkatkan daya tahan melawan penyakit, mengawal paras kolestrol dan menyokong kesihatan jantung dan prostat.
Ada beberapa pilihan set menyusu untuk anda:
1. Pakej A - Alfalfa untuk milk booster
2. Pakej B - ESP + Alfalfa untuk milk booster, tambah tenaga, pekatkan susu
3. Pakej C - Alfalfa + Vitalea + Vita C + Bcomplex untuk milk booster dan suplemen lengkap
4. Pakej D - Alfalfa + Vitalea + Vita C + Bcomplex + Ostematrix untuk milk booster, suplemen lengkap dan kalsium
5. Pakej E - ESP + Alfalfa + Vitalea + Vita C + Bcomplex + Ostematrix untuk milk booster, suplemen lengkap kalsium, tambah tenaga, pekatkan susu
 | | Set Penyusuan Mengikut Bajet anda |
Anda juga boleh tambah Lecithin untuk elakkan bengkak susu di samping untuk proses bakar lemak. Selamat digunakan semasa berpantang lagi. Baca sinidan sini
Anda hubungi saya untuk saya bantu anda customise suplemen mengikut keperluan anda.
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?
https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://vitamincerdik.blogspot.co ... rsalin-shaklee.html
Harga Set Bersalin Shaklee
Masih tercari-cari set bersalin?
Bagi ibu atau bapa yang sedang mencari set bersalin, tentu teraba-raba apakah yang terbaik untuk diamalkan oleh ibu, namun mesti selamat untuk bayi.
Untuk memilih set bersalin, pastikan:
1. Dapatkan info setiap produk di dalam set tersebut
2. Periksa keselamatan kandungan, ini terutama untuk ibu dan bayi (jaundis dan G6PD)
3. Pastikan produk tidak mengeringkan susu ibu
4. Dapatkan nasihat doktor
5. Kesesuaian dengan bajet
6. Kenalpasti keadaan semasa berpantang (berpantang sendiri, di rumah etc?)
7. Bagaimana cara penyediaan set bersalin (rumit, leceh atau mudah?)
8. Semak latarbelakang pengeluar
9. Semak jika boleh dibeli secara berasingan
10. Dapatkan testimoni
Anda juga boleh baca di sini untuk panduan jamu vs vitamin.
Yang diatas adalah sebab pernah berlaku pada saya. Semasa mengandung kepada anak sulung, saya telah beli set bersalin xxx. Selepas bersalin saya takut nak gunakan sebab anak sulung ada jaundis, dan doktor pun bagi amaran jangan ambil jamu.
Akhirnya set bersalin xxx itu terbiar. Saya hanya guna minyak urut dan bengkung sahaja. Akibatnya selepas sebulan saya masih kurang bertenaga, sebab hanya bergantung kepada pemakanan sahaja.
Di peredaran zaman ini, set bersalin Shaklee merupakan paling sesuai untuk ibu-ibu yang mementingkan kesihatan dalaman, berpantang sendiri serta menyusukan anak.
Set bersalin Shaklee lebih baik daripada set bersalin trandisional:
 | | Fungsi setiap produk dalam set bersalin Shaklee |
Mengapa set bersalin Shaklee? Set bersalin ini dapat:
1. Digunakan sejurus selepas bersalin
2. Diteruskan penggunaaan walaupun bayi jaundis / G6PD
3. Digunakan untuk semua jenis kelahiran i.e Normal / Pembedahan / Pramatang / Keguguran
4. Membantu ibu pulih segera dari luka bersalin dan luka dalaman rahim
5. Membantu untuk menambah semula darah yang banyak hilang semasa bersalin
6. Memberi tenaga kepada ibu yang letih dan lesu selepas melahirkan anak dan perlu berjaya malam menjaga bayi.
7. Mengelakkan tekanan kepada ibu dan setrusnya mengelakkan meroyan
8. Mengawal keguguran rambut.
9. Menggalakkan pengeluaran susu ibu
10. Mengatasi masalah sembelit
11. Menjaga kesihatan tulang dan sendi.
Apa yang ada dalam set bersalin dan berpantang Shaklee?
 | | set bersalin shaklee |
1. Vitalea
Membekalkan 23 jenis vitamin
Meningkatkan kecerdasan mental dan ketahanan daripada jangkitan
Menolong memulihkan fungsi penghadaman dan selera makan
Penting untuk pertumbuhan sel dan pembiakan
2. B Complex
Mengurangkan simptom kemurungan dan tekanan
3. Vita C
Menolong mengurangkan simptom alahan
Anti oksidan semulajadi
Menjaga kesihatan gigi, gusi, tulang, otot dan salur darah
4. Zinc
Mengurangkan keguguran rambut
Meningkatkan sistem imun, menolong penyembuhan dan masalah jeragat
Menyembuh daya seksual dan pertumbuhan organ.
5. ESP
Membekalkan tenaga
Meningkatkan sistem imun ibu
Ada testimoni tak? Ada, boleh rujuk di bawah ini
 | | Testimoni Set Berpantang dan Bersalin Shaklee - tidak perlu jamu |
 | | Set bersalin dan berpantang Shaklee - selamat untuk bayi G6PD |
 | | Testimoni set bersalin dan berpantang Shaklee - baby pramatang |
 | | Testimoni Set bersalin dan berpantang Shaklee |
 | | Testimoni set bersalin dan berpantang Shaklee |
Akhir sekali, testimoni selebriti iaitu Leuniey, beliau pengguna set hamil Shaklee dan juga set bersalin dan berpantang Shaklee
 | | Leuniey pun guna set bersalin Shaklee |
Untuk mendapatkan maklumat lanjut, anda juga boleh hubungi saya. Saya akan memberikan khidmat terbaik agar anda mendapat yang terbaik daripada kami.
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?
https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://vitamincerdik.blogspot.co ... ak-bermaya-esp.html
Anda selalu letih, tak bermaya? ESP penjana tenaga
Adakah anda selalu alami situasi ini?
Anda bangun awal pagi, perlu ke pejabat. Anda buat kerja seperti biasa. Petang anda ke rumah dah ada tanda-tanda anda sudah letih. Anda uruskan keluarga seperti biasa. Rasa asyik nak marah-marah, sebab anda letih. Pada jam 8.30 malam tatkala anda tidurkan anak-anak, anda pun tidur sama dengan anak-anak.
Keadaan berlarutan setiap hari.
1. Anda suka marah-marah
2. Anda tidur sangat awal
3. Anda rasa sangat letih
4. Anda tidak bermaya
Semua itu tidak bagus untuk anda, untuk anak-anak anda dan untuk keluarga anda. Sebab apa? Sebab marah-marah pun memang tak elok kan.
Mahukah anda rasa sentiasa kekal bertenaga? Adakah anda
1. Ibu mengandung
2. Ibu selepas bersalin
3. Ibu menyusu
4. Surirumah
5. Seorang pekerja atau bos perniagaan anda sendiri
Mesti nakkan tenaga kan, nak settlekan semua perkara anda perlukan tenaga supaya anda mampu jalankan semuanya dan perasaan anda tak kacau. Ya, jika marah-marah tu jiwa kacaulah tu.
Saya ingin cadangkan anda dengan ESP. Ya ESP. Saya telah ambil ESP sejak 2 tahun setengah yang lalu. Alhamdulillah sangat membantu saya dalam perjalanan hidup seharian.
Salah satu keistimewaan terbesar ESP adalah keupayaannya membantu pengguna berasa bertenaga walaupun selepas berjam-jam lamanya.
 | | Graf menunjukkan paras gula dalam darah dengan pemberian diet protein yang berbeza |
Inilah yang dikatakan sebagai respon glisemik.
Anda boleh baca sini untuk maklumat lanjut berkenaan glisemik.
Dalam satu kajian, pengguna diberi karbohidrat sebagnyak 110 kalori dan paras gula dalam darah mereka diuji setiap setengah jam. Sebagaimana dijangka, gula dalam darah naik sebaik sahaja memakan karbohidtrat tersebut dan terus menyebabkan elemen kelaparan. Inilah yang dikatakan efek rollercoaster iaitu efek yang membuatkan seseorang merasa lapar, dll.
Sebaliknya berlaku apabila pengguna diberikan 110 kalori ESP. Hasil kajian yang didapati dalah berbeza. Paras gula dalam darah tidak naik mendadak atau tidak turun. Sebalinya ia kekal pada paras yang normal.
Hebat kan?
Tahukah anda, ESP mengandungi khasiat protein yang banyak berbanding jika anda perlu ambil sumbernya sendiri? Boleh tengok rajah ini:
Khasiat ESP setiap hari bersamaan dengan:
12 gelas susu atau
6 keping roti atau
4 biji telur atau
2 hidangan daging
Tanpa ESP setiap hari, mampukah anda ambil intake sebanyak itu? Saya memang tak mampulah, cakap awal-awal lagi.
Jom kita tengok testimoni di bawah
 | | ESP bantu tambah tenaga walaupun sedang berpuasa |
 | | ESP bantu ibu menyusu tambah tenaga |
Hubungilah saya untuk saya bantu anda dan keluarga lebih sihat. Anda boleh refer nombor yang tertera di bawah.
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?
https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://vitamincerdik.blogspot.co ... lepas-bersalin.html
Kepentingan Nutrisi Selepas Bersalin
Mengapa nutrisi penting untuk ibu selepas bersalin?
Pernah tak anda mengalami situasi kecemasan selepas bersalin seperti berikut:
1. Badan masih tak bermaya walaupun dah sebulan melahirkan anak
2. Sakit belakang dengan kerap (awas kemungkinan kesan suntikan ubat semasa proses bersalin)
3. Sembelit atau buasir
4. Penat, keletihan sebab perlu berjaga malam
Jika anda alaminya secara berterusan, cepat-cepat jumpa doktor anda. Jangan lengahkan. Untuk mengelakkannya anda boleh cuba amalkan nutrisi seimbang.
 | | Kepentingan nutrisi lengkap semasa berpantang |
|
Nutrisi penting kepada ibu selepas bersalin untuk memastikan pemulihan badan ibu akibat daripada proses mengandung dan bersalin. Ibu selepas bersalin juga perlu untuk menyusukan anak, justeru produk yang anda pilih harus tidak mengeringkan susu badan.
Ibu yang mengamalkan nutrisi yang lengkap boleh mengurangkan risiko penyakit kepada bayi. Di samping itu nutrisi juga penting untuk meningkatkan keadaan kesihatan ibu (osteoporosis, bahu sakit, punggung sakit dll).
Selain mendapatkan nutrisi daripada sumber semulajadinya, bagaimana anda memastikan dos pengambilan adalah mengikut dos yang disarankan? Jika melalui pemakanan sahaja, anda tentu tidak dapat meet recommendation itu.
Justeru, itulah pentingnya pengambilan suplemen.
Apakah saranan pengambilan suplemen untuk ibu berpantang?
Set asas berpantang adalah seperti berikut:
1. Vitalea
Membekalkan 23 jenis vitamin
Meningkatkan kecerdasan mental dan ketahanan daripada jangkitan
Menolong memulihkan fungsi penghadaman dan selera makan
Penting untuk pertumbuhan sel dan pembiakan
2. B Complex
Mengurangkan simptom kemurungan dan tekanan
3. Vita C
Menolong mengurangkan simptom alahan
Anti oksidan semulajadi
Menjaga kesihatan gigi, gusi, tulang, otot dan salur darah
4. Zinc
Mengurangkan keguguran rambut
Meningkatkan sistem imun, menolong penyembuhan dan masalah jeragat
Menyembuh daya seksual dan pertumbuhan organ.
5. ESP
Membekalkan tenaga
Meningkatkan sistem imun ibu
 | | Tips tingkatkan susu ibu |
Bagaimana memilih set bersalin terbaik dan selamat untuk ibu dan bayi?
Salah satu tips bagaimana untuk memilih set bersalin terbaik dan sesuai untuk anda adalah untuk menyemak keselamatan setiap kandungan produk tersebut.
Ada produk yang mengandungi:
1. Bahan yang tidak sesuai sekiranya ibu bersalin secara pembedahan. Ibu tentu tidak boleh menjamin sekiranya boleh bersalin normal, qada itu ketentuan Tuhan. Justeru pastikan produk yang anda pilih worth the money. Kita tidak mahu membuat pembelian tetapi tidak boleh digunakan kerana tidak sesuai dengan anda.
2. Bahan yang boleh mengeringkan susu badan. Pastikan produk yang anda pilih boleh membantu meningkatkan pengeluaran susu badan dan juga mengelakkan bengkak susu berlaku.
3. Bahan yang boleh menyebabkan bayi mendapat jaundis, seperti sibutramine.
4. Produk yang mengandungi bahan yang membolehkan alergi. Ibu tentu tahu apakah bahan yang boleh menyebabkan alergi kepada ibu, juga sekiranya boleh menyebabkan alergi kepada bayi.
Shaklee pula dengan motonya: Selamat, Semulajadi dan Berkesan. Tentunya insyaALlah selamat juga untuk anda.
 | | Bertukar jemana boleh mengubah hidup anda |
Sebagai salah seorang pengguna dan juga merupakan seorang ibu, saya menyarankan set bersalin Shaklee untuk anda gunakan semasa berpantang. Ini kerana set Bersalin Shaklee:
1. Fungsi 4 in 1: Pemulihan, Penyusuan, Diet dan Penyusuan
2. Lengkap, Mantap, Sedap
3. Selamat untuk diambil semasa mengandung, semasa berpantang dan disepanjang tempoh penyusuan
Set bersalin dan berpantang Shaklee, pilihan saya, dan anda jua.
Untuk mendapatkan khidmat perundingan terbaik, anda boleh hubungi saya di nombor tertera di bawah.
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?
https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://vitamincerdik.blogspot.co ... n-stretch-mark.html
Mahu pudarkan stretch mark?
Bagi ibu-ibu memang mesti ada pengalaman berdepan dengan stretch mark.
Pernah tak anda ditegur
"Eh kenapa dengan perut you ni"
"Akak punya stretch mark tak banyak pun, tak macam kau ni."
Aduh, berdesing telinga tak?
Tahukah anda bagaimana stretch mark berlaku?
Biasanya stretch mark ni disebabkan oleh kulit yang meregang semasa kita mengandung, ada juga stretch mark disebabkan oleh kesan perubahan badan daripada besar kepada kecil (gemuk kepada kurus).
Bagi ibu mengandung, stretch mark biasanya berlaku dalam trimester ke-2 dan berlaku kepada 50% ibu mengandung.
Saya pernah nukilkan berkenaan stretchmark di sini.
Daripada kedua-dua tulisan, didapati bahawa ESP boleh membantu mengurangkan kesan stretch mark dan menghilangkan parut stretch mark. Bagaimana?
ESP adalah protein, jika anda kekurangan protein sekaligus akan menyebabkan anda turut mengalami kekurangan kolagen. Kolagen bersama-sama keratin menjadikan kulit anjal dan kuat dan secara tidak langsung membantu mengurangkan kedutan (stretch mark).
Selepas umur 25 tahun, penghasilan kolagen berkurang sebanyak 1.5% setiap tahun. Kesan pengurangannya hanya akan dialami 10 tahun selepas itu.
Pada umur 45 hingga 50 tahun badan kita akan mengalami hampir 50% kekurangan kolagen dalam tubuh, sebab itulah semakin umur meningkat semakin kekurangan kolagen dialami.
Jadi sebab itulah bagaimana ESP boleh membantu mengurangkan atau menghilangkan parut stretch mark.
Kalau tambah kolagen Shaklee pun memang marvellous. Tapi Collagen Shaklee hanya boleh diambil selepas bersalin. Jika semasa mengandung hanya guna sebagai masker sahaja.
Anda juga perlu tahu kandungan ESP. Ia mengandungi khasiat 9 asid amino penting untuk tubuh, selain nutrisi lain seperti gambarajah di bawah:
 | | Antara kandungan ESP dan fungsi setiapnya |
Sebab itu ESP memang sangat baik untuk masalah stretch mark anda. Ia merupakan protein untuk menyihatkan tisu dan sel tubuh.
Ada testimoni tak? Ada... cer tengok di bawah:
 | | Testimoni Stretch mark |
Haa apa tunggu lagi, sampai bila nak dengar kata-kata perlian orang kan. Lagipun cantik untuk suami kan bagus tu.
Anda boleh hubungi saya untuk khidmat perundingan yang Ohsem, customized untuk anda sahaja.
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?
https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://vitamincerdik.blogspot.co ... rsalin-shaklee.html
FAQ Set Bersalin Shaklee
FAQ di bawah akan membantu anda tentang persoalan-persoalan berhubung Set Bersalin Shaklee.
FAQ Set Bersalin Shaklee
1. Bilakah saya boleh mula makan Set Bersalin Shaklee?
Anda boleh mula makan set bersalin Shaklee sebaik sahaja melahirkan, terus boleh makan. Salah satu produk di dalam set ini berfungsi untuk recharge dan membanyakkan susu.
2. Adakah produk ini selamat untuk saya yang menyusukan bayi?
Produk ini selamat untuk ibu dan bayi. Anda boleh rujuk dengan doktor untuk pengesahan. Ia bukan jamu.
3. Saya bersalin secara pembedahan, adakah selamat untuk saya?
Set bersalin ini sangat baik untuk ibu bersalin secara pembedahan apatah lagi secara normal. Anda boleh rujuk testimoni di sini.
4. Berapa harga set bersalin Shaklee?
Harga adalah untuk kegunaan sehingga 4 bulan. Kami terima pembayaran Paypal dan Kad Kredit juga.
5. Bolehkah nak beli dengan harga ahli?
Jika anda ingin menikmati harga ahli, anda perlu mendaftar sebagai ahli Shaklee terlebih dahulu. Hanya RM75 untuk keahlian seumur hidup.
6. Perlukah ambil jamu atau herba berpantang lain?
Tidak perlu dan membazir jika ambil. Set bersalin ini 100% lengkap memenuhi keperluan ibu berpantang untuk pulih, slim dan banyakkan susu.
7. Bagaimana cara makan set bersalin Shaklee?
Ada disediakan bersama-sama packaging set bersalin. Setiap satu cara makan diubahsuai untuk keperluan individu yang berbeza.
8. Bagaimana cara saya hendak dapatkan lebih maklumat berkenaan set bersalin Shaklee?
Anda digalakkan membaca entry ini sehingga habis, namun jika nak lagi cepat, boleh hubungi saya di 0122195919.
9. Dimana saya boleh baca lebih lagi berkenaan testimoni set bersalin Shaklee? Kami ada menulis entry special untuk anda: Testimoni dan review dari ibu-ibu yang telah menggunakan set bersalin Shaklee semasa berpantang. Baca sini.
Tertarik? Ya, sememangnya set bersalin Shaklee adalah terbaik untuk anda dan bayi. Apalagi, hubungi kami segera seperti info tertera di bawah.
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?
https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://vitamincerdik.blogspot.co ... ooster-shaklee.html
Set Bersalin dan Milk Booster Shaklee
Semasa anak sulung saya, memang saya tidak terbuka hati langsung untuk cuba apa-apa supplemen. Lepas bersalin pun saya tak makan jamu/supplemen apa-apa, maklumlah bersalin czer dan masih naif masa tu. Sepanjang 2 tahun menyusu si sulung macam-macam telah saya cuba, i.e longan, halba dll. Sebut je apa petua saya mesti cuba. Pada saya inilah milk booster semulajadi.
Alhamdulillah susu ada, tapi dari segi kualiti dan zat susu mungkin kurang sedikit. Sebab anak sulung, jadi saya fikir milk booster ni dah ok. Tapi anak sulung saya selalu juga demam meskipun breastfeed. Mungkin bagi sesetengah orang itu normal bergantung kepada anak, namun entahlah.
Bersalin anak kedua saya mencuba set Shaklee. Alhamdulillah tempoh selepas bersalin pun sihat dan bertenaga. Susu memang meriah. Memang terbaik milk booster dan set bersalin ini. Hingga kini anak saya 2 tahun lebih, susu masih banyak meskipun di pejabat saya sudah tidak pam. Anak kedua saya ini pula jarang sakit, alhamdulillah. Kulit pun cantik, cerdik pun lebih sikit. Apa rahsia saya?
Saya menggunakan supplemen Shaklee. Bukan sahaja untuk milk booster dan set bersalin, tetapi untuk kesihatan.
Apa kaitan set yang saya gunakan ini kepada ibu?
- Umum mengetahui kesihatan ibu sangat mempengaruhi hasil perahan susu ibu. Ibu yang sihat, mood pun stabil membuatkan ibu bersemangat untuk meneruskan sesi perahan.
- Ibu yang kurang sihat pula akan mengganggu emosi ibu. Bila hal ini berlaku, hasil susu akan terganggu dan ibu akan hilang fokus dan semangat untuk meneruskan sesi perahan jika sakit itu berlarut. Contohnya kalau ibu demam panas, memang kurang semangat terus dan ini akan menjejaskan hasil susu.
- Emosi yang tertekan atau stress pula akan menghilangkan fokus si ibu. Ini akan menjejaskan penghasilan susu juga.
- Yang terakhir adalah ibu yang keletihan, atau keletihan berterusan juga boleh mengganggu penghasilan susu ibu. Bila letih, ibu malas nak pam dan bila dah skip masa pam memang akan memberi isyarat kepada otak. Lama kelamaan susu akan berkurangan.
- Pengambilan vitamin akan membantu mengisi kekosongan nutrien dan zat vitamin yang tidak dapat dipenuhi melalui pengambilan makanan harian.
Bagi pembelian daripada saya akan disertakan tips penyusuan dan jadual pengambilan vitamin. Jangan risau saya akan guide anda sehingga berjaya. InsyaAllah
 | | Set ibu boleh digunakan dalam semua keadaan kesihatan ibu termasuk tempoh penyusuan |
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?
https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://vitamincerdik.blogspot.co ... u-dan-suplemen.html
Perbezaan Jamu dan Suplemen
Hari ini saya bercerita sikit berkenaan jamu atau Set bersalin Shaklee.
Semasa berpantang anak pertama, percaya tak saya tak guna langsung supplemen atau jamu. Pada ketika itu memang plan hendak guna set berpantang keluaran HPA. HPA ini produk daripada herba Melayu. Saya pula bersalin czer, dengan anak masa tu kena jaundis yang agak lama. Justeru set bersalin HPA tidak digunakan langsung. Badan sihat je, tapi ambil masalah sikit.
Pasal penyusuan pula, memang macam-macamlah cuba i.e kurma merah, mata kucing, halba dll. Pendek kata semua yang orang kata memang saya cari. Habis duit pun beribu-ribu. Hanya untuk memastikan anak saya dapat bf.
Hasilnya?
1. Berpantang tanpa apa-apa supplemen/jamu menyebabkan tubuh lambat segar/sihat
2. Penyusuan dapat, tetapi kualiti agak boleh dipersoalkan.
Apa beza jamu dengan supplemen?
 | | Perbezaan Jamu dan Vitamin |
Jadi, bila nak bersalin anak kedua, saya teruja pasal Shaklee. Change brands can change your life!
 | | Tahukah anda langkah anda menukar jenama boleh merubah hidup anda |
Saya mula menggunakan set bersalin Shaklee. Dah mula guna tu, saya tambah lagi untuk menyusu, kurus dan cantikkan kulit. Terus jatuh cinta.
Apa yang saya dapat?
Alhamdulillah badan sihat, anak saya juga sihat. Susu banyak, even selepas anak saya 2 tahun pun dan saya sudah tidak pam susu, masih lagi leaking.
Tak percaya? Anda kena cuba sendiri barulah boleh mempercayainya.
Apa yang ada dalam set bersalin Shaklee?
 | | Set bagi semua ibu termasuk kehamilan, berpantang dan menyusu |
1. ESP- untuk kulit cantik, milk booster, tenaga segera, kuatkan rahim dan asas kesihatan berpanjangan
2.B Complex - asid folik, mengandungi kesemua vitamin B lengkap, elak meroyan dan migrain
3. Alfalfa - milk booster, kuatkan rahim, elak sembelit, detoks
4. Vitalea - multivitamin paling lengkap, tenaga segera,
5. Zinc - sembuhkan luka, elak rambut gugur
6. Vitamin C - kulit cantik, tingkatkan imun badan
7. Ostematrix - sumber kalsium lengkap bersama magnesium, elak sembelit, khasiat kalsium untuk ibu, elak osteoporosis
Kata orang, zaman moden, nak berpantang pun cara moden. Bukan semua gitu tapi kalau yang baru itu memang baik, apasalahnya kita guna kan. Sebab zaman moden ini dah tak suci macam dulu. Maksud suci tu dari segi makanan kita, segala macam pencemaran, justeru mudah dapat penyakit. Jadi cara kita memperisai diri pun memang perlu berubah.
Teruja untuk mencuba? Jom hubungi saya sekarang seperti maklumat tertera.
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?
https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://vitamincerdik.blogspot.co ... a-anda-selamat.html
Adakah Soya anda selamat?
Adakah Soya anda selamat?
Saya teringat dulu-dulu semasa mengandung anak sulung, orang kata minum susu soya boleh menggebukan kulit bayi. Saya pun memang pulunlah minum air soya. Pantang nampak, minum aje. Bila disahkan GDM, saya tak berputus asa sebaliknya buat sendiri pula air soya tu. Punyalah dasyat penangan soya.
Saya stop minum sebab pernah terbaca artikel berkenaan bahaya soya boleh mengakibatkan kanser dll. Meskipun saya telah stop, anak lahir alhamdulillah sihat. Cuma kulit bayi memang sensitif sikitlah. Saya suspect sebab soya, sebab pernah juga terbaca soya boleh menyebabkan kulit bayi sensitif.
Kesemua masalah di atas bukan sebab soya secara keseluruhan, tetapi sebab soya yang tidak menepati ciri-ciri soya selamat. Cuba fikirkan perkara ini:
1. Adakah soya ditanam secara organik? Confirm la tak kan. Coz liat sikit nak beli yang organik
2. Tidak menjalani proses genetik (bukan GMO)?
Kebanyakan produk soya based hari ini dihasilkan secara GMO. Anda boleh refer artikel saya disini berkenaan GMO.
3. Mengandungi 9 asid amino penting?
Asid amino penting untuk proses penghasilan hormon, antibodi dan enzim. Kesan kekurangan asid amino ini perlu menjadikan tubuh kita kurang berkesan untuk menjalankan proses-proses penting dalam tubuh.
4. Dalam proses pembuatan untuk menghasilkan soya, yang mengasingkan, kepingan soya dihancurkan dan dibasuh dengan air, bukan alkohol?
Proses ini mengurangkan kadar isoflavones sehingga 88%, Isoflavones adalah bahan yang mengurangkan risiko kanser. Ia juga penting dalam tindakan hormon dan jisim tulang.
5. Bahan anti thyroid disingkirkan
Kekurangan protein boleh menyebabkan fungsi tubuh terganggu dalam meningkatkan risiko kanser.
6. Diproses tanpa haba?
Jika kacang soya atau mana-mana protein dipanaskan, kerana ia boleh merosakkan kandungan proteinnya.
7. Ditambah dengan kalsium?
Kalsium yang ditambahkan menjadikan esp neutral semula, sebab kacang soya hilang khasiatnya jika dibiarkan orang ambil.
Percaya tak jika saya kata ESP daripada Shaklee adalah selamat untuk anda, dan berkesan pula tu?
Ini kerana:
1. ESP adalah formula pertama bagi kategori instant protein, sebelum ianya ditiru oleh jenama lain.
 | | ESP adalah protein segera pertama dicipta di dunia pada 1961 |
2. ESP menggunakan non GMO soya, insyaAllah selamat untuk kita semua
3. ESP telah bertahan di pasaran sejak puluhan tahun lalu, kalau tak bagus takkan la dapat bertahan lama kan
4. ESP rendah nilai indeks glisemik.
 | | Fakta Pemakanan ESP |
 | | Indeks glisemik ESP adalah sekitar 35 |
Kalau nak tanya berkenaan testimoni, memang banyaklah. Tapi berikut adalah sebahagian daripada testimoni terhadap ESP
 | | ESP berikan tenaga berterusan |
 | | ESP sebagai milk booster |
 | | ESP rawat masalah parut Chicken Pox |
Jika anda ingin mendapatkan ESP untuk anda atau keluarga, jom hubungi saya segera untuk saya bantu tingkatkan kesihatan anda sekeluarga.
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?
https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://vitamincerdik.blogspot.co ... ng-dan-menyusu.html
Pengalaman berpantang dan menyusu dengan shaklee
Saya baru hendak menulis pengalaman sendiri dalam hal penyusuan anak. Alhamdulillah anak kedua saya kini pada umur 2 tahun 2 bulan masih menyusu. Cuma bukan ekslusif lagi.
Dalam tempoh 2 tahun ini macam-macam telah dihadapi:
1. Sukar mencari masa mengepam di pejabat sehingga bengkak susu. Bengkak susu ni sakit sangat, sapa yang pernah mengalami tentu tahu apa rasanya. Tetapi alhamdulillah tidak seteruk dulu.
2. Masalah nipple crack - saya alami selama sebulan sebaik sahaja selepas bersalin. Ini memang masalah saya dan telah dialami semasa anak sulung. Saya terima sebagai ujian untuk saya. Tetapi sebab ini kali kedua, tidaklah seteruk yang pertama dulu. Dan saya telah tahu bagaimana hendak mengendalikannya.
3. Anak suka menyusu di payudara sebelah sahaja - anak kedua saya ini memang istimewa sikit, dia suka yang sebelah sahaja, yang sebelah tinggal. Alhamdulillah telah melaluinya dan kami baik-baik sahaja
4. Masalah kurang susu - banyak sebab kurang susu ni, antaranya sebab stress atau sebab period. Hormon wanita bagi mengeluarkan susu adalah sama dengan hormon yang mengeluarkan period. Sebab itu apabila period, ibu akan mengalami masalah kurang susu. Namun jangan susah hati, kerana simptom ini bersifat sementara. Teruskan penyusuan dan susu anda akan kembali normal.
5. Peti sejuk tak muat. Ya, tak muat sebab banyak sangat simpan stok susu. Semasa berpantang saya boleh simpan 200 oz susu bagi keperluan anak saya. Susu ini banyak disimpan di dalam freezer rumah kami.
Apa yang saya perhatikan, anak kedua saya Alhamdulillah lebih sihat, jarang sakit dalam tempoh 2 tahun ini. Jika sakit dia cepat sembuh. Untuk memastikan ini ibu hendaklah pastikan tubuh ibu sihat dengan semua nutrisi dan mineral yang diperlukan oleh ibu dan bayi. Ini kerana bayi mendapat khasiat daripada ibu, melalui susu badan.
Dalam perjalanan saya melengkapkan projek penyusuan ini, anak kedua ini saya gunakan Set Bersalin / Penyusuan Shaklee. Alhamdulillah banyak membantu saya. Jemput baca entri saya awal dulu berkenaan perjalanan selama dalam tempoh berpantang http://vitamincerdik.blogspot.com/2013/01/berpantang-dengan-shaklee.html
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?
https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://vitamincerdik.blogspot.co ... berpantang-dan.html
Suplemen untuk ibu hamil, berpantang dan menyusu
Adakah anda termasuk dalam kategori di bawah?
1. Ibu ohsem yang sedang mengandung?
2. Ibu ohsem yang sedang berpantang?
3. Ibu ohsem yang sedang menyusukan anak?
Pernahkah anda alami keadaan berikut?
1. selalu rasa badan letih,
2. ada sembelit time mengandung dan berpantang,
3. ada buasir ketika mengandung,
4. nak pulih dengan cepat ketika berpantang
5. Selalu rasa letih, sakit kaki, cramp, penat atau stress
6. sedang berpuasa ganti dan risau letih
7. baby ada jaundis atau G6PD, bagaimana nak berpantang dengan baik?
8. ada HB low, diabetes ketika hamil, dll
9. ada stretch mark atau risau akan ada stretch mark
10. jaga kesihatan
Sebenarnya mengikut pakar O&G, sebelum merancang ingin hamil, wanita hendaklah menyedakan tubuhnya agar mempunyai zat yang cukup dan seimbang sebelum hamil lagi. Apabila sedang hamil, keperluan nutrisi dalam tubuh perlu ditambah untuk keperluan bayi dalam kandungan.
Sebab itulah suplemen diperlukan sebelum hamil lagi. Dan perlu diambil secara berterusan sehingga hujung usia seseorang itu. Selepas bersalin, ibu perlu melalui proses yang dinamakan sebagai tempoh berpantang. Tempoh ini adalah untuk merawat tubuh ibu supaya kembali sihat dan bertenaga.
Tempoh menyusu pula adalah tempoh di mana ibu memberikan khasiat susu ibu secukupnya disamping boleh merapatkan hubungan ibu dan bayi. Seeloknya penyusuan hendaklah lengkap selama 2 tahun sebagaimana saranan agama.
Set Shaklee untuk keempat-empat tempoh ini (sebelum hamil, ketika hamil, berpantang, menyusu) adalah seperti cadangan berikut:
 | | Set cadangan untuk ibu hamil, berpantang dan menyusu |
1. ESP- untuk kulit cantik, milk booster, tenaga segera, kuatkan rahim dan asas kesihatan berpanjangan
2.B Complex - asid folik, mengandungi kesemua vitamin B lengkap, elak meroyan dan migrain
3. Alfalfa - milk booster, kuatkan rahim, elak sembelit, detoks
4. Vitalea - multivitamin paling lengkap, tenaga segera,
5. Zinc - sembuhkan luka, elak rambut gugur
6. Vitamin C - kulit cantik, tingkatkan imun badan
7. Ostematrix - sumber kalsium lengkap bersama magnesium, elak sembelit, khasiat kalsium untuk ibu, elak osteoporosis
Psst, anda tahu tak selain ibu, ayah pun boleh ambil suplemen di atas. Fungsi suplemen akan disesuaikan dengan keadaan kesihatan badan seseorang. Jika lelaki ambil alfalfa tidaklah sampai keluar susu ya. Haa ni kena faham ok.
Masa anak pertama dulu saya memang tak ambil sebarang suplemen, saya pun bukan orang yang percayakan suplemen pun masa tu. Saya cuma mengamalkan petua-petua seperti daun kucai, kurma merah, dll. Susu memang ada, tetapi saya perlu struggle setiap hari untuk memastikan susu mencukupi.
Berbeza dengan anak kedua. Pada masa ini saya terbuka untuk mencuba suplemen. Saya pilih Shaklee untuk keperluan berpantang dan menyusu. Hasilnya memang menakjubkan. Berbeza dengan yang pertama, kali ini pada masa berpantang lagi saya telah mampu menyimpan stok sebanyak 200 oz! Memang saya teruja.
Di samping itu susu masih banyak meskipun pada bulan puasa Ramadhan dan walaupun selepas bayi berumur 2 tahun. Alhamdulillah.
Anda boleh baca juga testimoni berikut:
 | | ESP bantu banyakkan susu |
 | | Set bersalin shaklee bantu cepatkan pemulihan |
 | | Set kehamilan Shaklee |
Anda ingin dapatkan mana-mana set diatas? Cepat hubungi kami untuk khidmat perundingan percuma dan dapatkan stok anda dengan segera. Fast action fast result
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?
https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://vitamincerdik.blogspot.co ... ak-bermaya-esp.html
Anda selalu letih, tak bermaya? ESP penjana tenaga
Adakah anda selalu alami situasi ini?
Anda bangun awal pagi, perlu ke pejabat. Anda buat kerja seperti biasa. Petang anda ke rumah dah ada tanda-tanda anda sudah letih. Anda uruskan keluarga seperti biasa. Rasa asyik nak marah-marah, sebab anda letih. Pada jam 8.30 malam tatkala anda tidurkan anak-anak, anda pun tidur sama dengan anak-anak.
Keadaan berlarutan setiap hari.
1. Anda suka marah-marah
2. Anda tidur sangat awal
3. Anda rasa sangat letih
4. Anda tidak bermaya
Semua itu tidak bagus untuk anda, untuk anak-anak anda dan untuk keluarga anda. Sebab apa? Sebab marah-marah pun memang tak elok kan.
Mahukah anda rasa sentiasa kekal bertenaga? Adakah anda
1. Ibu mengandung
2. Ibu selepas bersalin
3. Ibu menyusu
4. Surirumah
5. Seorang pekerja atau bos perniagaan anda sendiri
Mesti nakkan tenaga kan, nak settlekan semua perkara anda perlukan tenaga supaya anda mampu jalankan semuanya dan perasaan anda tak kacau. Ya, jika marah-marah tu jiwa kacaulah tu.
Saya ingin cadangkan anda dengan ESP. Ya ESP. Saya telah ambil ESP sejak 2 tahun setengah yang lalu. Alhamdulillah sangat membantu saya dalam perjalanan hidup seharian.
Salah satu keistimewaan terbesar ESP adalah keupayaannya membantu pengguna berasa bertenaga walaupun selepas berjam-jam lamanya.
| | Graf menunjukkan paras gula dalam darah dengan pemberian diet protein yang berbeza |
Inilah yang dikatakan sebagai respon glisemik.
Anda boleh baca sini untuk maklumat lanjut berkenaan glisemik.
Dalam satu kajian, pengguna diberi karbohidrat sebagnyak 110 kalori dan paras gula dalam darah mereka diuji setiap setengah jam. Sebagaimana dijangka, gula dalam darah naik sebaik sahaja memakan karbohidtrat tersebut dan terus menyebabkan elemen kelaparan. Inilah yang dikatakan efek rollercoaster iaitu efek yang membuatkan seseorang merasa lapar, dll.
Sebaliknya berlaku apabila pengguna diberikan 110 kalori ESP. Hasil kajian yang didapati dalah berbeza. Paras gula dalam darah tidak naik mendadak atau tidak turun. Sebalinya ia kekal pada paras yang normal.
Hebat kan?
Tahukah anda, ESP mengandungi khasiat protein yang banyak berbanding jika anda perlu ambil sumbernya sendiri? Boleh tengok rajah ini:
 | | Kandugan ESP |
Khasiat ESP setiap hari bersamaan dengan:
12 gelas susu atau
6 keping roti atau
4 biji telur atau
2 hidangan daging
Tanpa ESP setiap hari, mampukah anda ambil intake sebanyak itu? Saya memang tak mampulah, cakap awal-awal lagi.
Jom kita tengok testimoni di bawah
| | ESP bantu tambah tenaga walaupun sedang berpuasa |
| | ESP bantu ibu menyusu tambah tenaga |
Hubungilah saya untuk saya bantu anda dan keluarga lebih sihat. Anda boleh refer nombor yang tertera di bawah.
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?
https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://vitamincerdik.blogspot.co ... lisemik-rendah.html
Kesan Indeks Glisemik Rendah
Salah satu keistimewaan ESP adalah memiliki Indeks Glisemik yang rendah, sekitar 39 dan menjadikannya sesuai untuk semua meskipun kepada penghidap penyakit kencing manis atau diabetes.
Apakah Indeks Glisemik?
Indeks glisemik adalah ukuran seberapa besar kesan sesuatu makanan yang mengandungi karbohidrat dalam meningkatkan kadar gula dalam darah setelah dimakan. Makanan dengan indeks glisemik tinggi adalah makanan yang cepat dicerna dan diserap sehingga kadar gula dalam darah akan meningkat dengan cepat secara signifikan.
Makanan dengan indeks glisemik yang rendah pula mengalami pencernaan dan penyerapan yang lebih lambat sehingga peningkatan kadar gula dan insulin dalam darah akan terjadi secara perlahan-lahan. Makanan dengan indeks glisemik rendah telah terbukti memperbaiki kadar glukosa dan lemak kepada pesakit-pesakit diabetes atau kencing manis, juga membantu mengawal nafsu makan, melambatkan rasa lapar dan mengawal berat badan pesakit.
Indeks glisemik menunjukkan jenis karbohidrat yang terkandung dalam makanan, bukan jumlah karbohidrat. Peningkatan kadar gula dalam darah dipengaruhi oleh dua faktor iaitu jumlah dan jenis karbohidrat yang diambil. Jadi bagi pesakit kencing manis atau diabetes, bagi mengawal penyakit hendaklah mengawal kedua-dua aspek ini.
Kredit diabetesmelitus.org
Sebagai catatan, indeks glisemik glukosa adalah 100, maka:
- Indeks glisemik rendah <55
- Indeks glisemik sederhana 56 - 69
- Indeks glisemik tinggi adalah >70
 | | Jadual Klasifikasi Indeks Glisemik |
Cuba perhatikan pula carta berikut
 | | Indeks Glisemik bagi Nasi |
Nampak nasi pun memiliki indeks glisemik yang tinggi, tu belum campur dengan lauk pauk dan sayuran. Sekali makan agaknya berapa GI kita agaknya?
Bukan jangan makan nasi, tetapi berpadalah ya. Sebab itu bagi pesakit diabetes atau kencing manis doktor selalu nasihatkan kurangkan makan nasi. Makanlah segenggam nasi, separuh pinggan mesti penuh dengan sayur-sayuran. Inilah pemakanan sihat. Gambar dibawah menunjukkan cara baru pengambilan makanan untuk panduan semua.
 | | Pemakanan Sihat dan Seimbang |
Mari perhatikan pula GI untuk makanan-makanan lain yang biasa diambil oleh rakyat Malaysia
 | | Indeks Glisemik bagi makanan |
Scary ke?
ESP pula kandungan GI hanya 39. Anda ambil masa sarapan pagi, insyaAllah tahan sehingga tengahari. Sebab inilah ESP merupakan best seller Shaklee.
Jom dapatkan stok anda segera. Benda baik ni tak usah tangguh-tangguhkan.
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan hanya dari rumah?
https://www.facebook.com/messages/yourhealthpartner
PM/SMS/Watsapp 0122195919
Emel ahmad.raihanah@gmail.com
Layari blog www.vitamincerdik.blogspot.com
Facebook www.facebook.com/yourhealthpartner
Konsultansi percuma
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Shop Online/Classified
|
Author
