|
Rahsia Uncle Hamid Gurkha Masih Sihat Diusia 81 tahun
[Copy link]
|
|
waaa..boleh drive jauh2 da umur mcam ni..
jaga pemakanan tu penting sgt2 kan..
|
|
|
|
|
|
|
|
Kagum nya.. tak sangka dah 80 thn.. selalu tengok dia dlm cita main main hantu. |
|
|
|
|
|
|
|
cayaaalaaaa pak amiidd,,,, |
|
|
|
|
|
|
|
lagi satu aku rasa Pak Hamid ni seorg yg happy go lucky...maslah x simpan dalam...tu yang sihat tu |
|
|
|
|
|
|
|
teringat satu quote die ;
''saya pilih huruf 'F' untuk ''maaF''
legend pak hamid nih.. |
|
|
|
|
|
|
|
Semoga Pak Hamid dipanjangkn usia..dgr nama hamid gurkha terus teringat cite main2 hantu.cter lain tk ingt |
|
|
|
|
|
|
|
wah jarang org lelaki masih sihat lagi di usia segini
smpai skrg suke tgk cite sikit punya gila scene paling suke time berus gg ikan merah pastu suke cite main2 hantu |
|
|
|
|
|
|
|
Suke tgk cite yg dia nak buat sup ikan tu... cuci ikan siap gosok gigi ikan pakai berus gigi |
|
|
|
|
|
|
|
Roda impian... saya mau F utk Maaf
Ni yg paling aku ingat pasal pak amid..hehe |
|
|
|
|
|
|
|
Alhamdulillah masih sihat atuk ni. Aspek pemakanan memang penting. you are what you eat. so jangan masukkan sampah sarap macam junk food yang ada high sodium calories etc tu into yr body.peringatan untuk diri sendiri jugak |
|
|
|
|
|
|
|
Sejak 40 tahun lalu saya tidak mengambil makanan laut dan jarang makan ayam dan daging. Jika ada pun pada waktu-waktu tertentu sahaja seperti menghadiri kenduri dan Hari Raya.
"Minuman bergas dan berais juga saya elakkan. Saya berpantang dalam pemakanan kerana ingin mengelak daripada terkena penyakit seperti kencing manis, darah tinggi dan jantung.
kalau processed food ke air gas air manis semua tu mmg aku tak minum. nak kena jagi vegetarian ni.tak sanggup |
|
|
|
|
|
|
|
La 81 ke.ak ingat dlm awal 70an lg.die ngan darmha dlm sikit punya gila, kelakar.jual jagung pun pki tie. |
|
|
|
|
|
|
|
Kellas ade 2 thread hamid hari ni.. |
|
|
|
|
|
|
|
aku keen ikut cara pak hamid ni la jawabnyerrrrr.
|
|
|
|
|
|
|
|
Semoga atokk hamid gurkha panjang umur n sihat sentiasa. Boleh main dgn cucu cicit cuitt kalo ade.
Mohon mana2 syarikat makanan sihat mcm anmum tulang atau beskot jacob amik atokk jd duta. Boley jd ikon sgt dh ni. Contoh terbaikk. |
|
|
|
|
|
|
|
81 tahun masih memandu? i call this an ultimate achievement |
|
|
|
|
|
|
|
tahniah pak hamid.....kagum sat...suka tgk lakonan beliau...lucu... |
|
|
|
|
|
|
|
muka pak hamid nie sebiji muka kawan abah aku..
legend ah dia ni...
mcm cte zombi kampung pisang...
...aku ni pekak..bukan buta.... |
|
|
|
|
|
|
|
masih ingat dia main game dalam roda impian. katanya saya nak pilih huruf F untuk MAAF. haha kelakar! |
|
|
|
|
|
|
| |
|