Do's And Don'ts Ketika Hamil

dua_chzy

Apa banyak sangat kepercayaan tahyul ngkorang ni. Rengsa akak.

234126

armin replied at 4-2-2019 12:54 AM
Kaki lumpuh 3 jam tu mcm mana? Tak blh jalan sbb angin ke?

Iols kuat makan ais masa preggy sbb  ...

Ya tak blh jalan and tak rasa apa2 dari pinggang ke bwh tiba2 masa bgn tido. Panik sangat time tu meraung2. Haha.

Maybe badan tak tahan sejuk agaknya so bila preggy 1st time circulation blood jadi huru hara tapi iol aktif gila xda terbaring ke apa and rumah 2 tingkat naik turun tangga hari2.

Doc ckp urat tersimpul  dia suruh try rajin urut and kurangkan mkn mknan2 sejuk. Masa kat hosp pun team fisio yg urut kaki bukan team prenatal. petang tu dah ok blh discharge tapi mmg trauma hahaha

mzzenma

spankee_fili replied at 4-2-2019 01:25 AM
Ai punya konsep kan, ibu mengandung kena sentiasa happy2..
Kalau teringin nak makan nenas ke durian ...

omg chuolls dah bersalin eh.. how r u? baby mcm mana? gurl ka boy? dah habis pantang belum ni?

armin

cahaya_almas replied at 4-2-2019 01:52 AM
Boleh tak org mengandung mkan supplement utk ibu kuat..n anak sht..selain ubat yg disarankan oleh do ...

I tak ambil shaklee semua tu.. mmg elak. Kalau u nak makan better u tanya doktor u dulu. Jangan main makan je. I nak start makan kalsium pil pun i tanya dr i tak terus makan. Sbb u tak tahu apa bahan dlm tu boleh effect baby.

Madu pun sama, u tanya dulu. Sbb ada setengah ibu preggy gula tinggi, even u jaga makan pun blh kena diabetes masa mengandung.

Mcm i nak minum anmum nurse tak bagi sbb gula tinggi, so i tak minum pun susu plus ada gastrik. Sbb tu i opt to calcium pill.

armin

234126 replied at 4-2-2019 07:31 AM
Ya tak blh jalan and tak rasa apa2 dari pinggang ke bwh tiba2 masa bgn tido. Panik sangat time tu  ...

Agak trauma tu sampai 3 jam tak boleh bangun. Tp masa preggy mmg mcm2 penyakit yg kita tak jangka dtg. Ada makanan kita ingat boleh tp bila makan time preggy tak boleh. I 2 trimester stress jgk la byk makanan favorite takleh makan semua buat sakit. Masuk 3td trimester bersyukur dpt nikmat makan balik hehe

chempaka.ayu

armin replied at 3-2-2019 05:00 PM
Satu pantang larang makcik i pesan jgn gunting rambut masa preggy. I rasa nak potong pendek je ni ri ...

Kenapa tak boleh tu sis?

Meols ada jugak potong rambut masa 2nd & 3th pregnancy.

mzzenma

nak cerita based on pengalaman sendiri juga. Pregnanr 2nd baby mzz alahan teruk and sangat penat. Time rehat memang mzz pergi surau tidur.  And since alahan teruk mzz memang minum air sejuk je. Tak boleh minum air masak biasa tu..kena beli bottled water and letak dalam freezer bagi sejuk gila.

Makanan mzz makan je macam biasa. Tapi yang tajam2 mcm tebu, nenas etc mzz avoid sebab takut. Supplement yang klinik bagi wajib makan.. folic acid is extremely important untuk baby. Kalau nak tambah supplement lain pun no problem as long as sesuai utk ibu and baby. And mzz hantu 100 plus masa pregnant..heheh..

chempaka.ayu

Truth is masa pregnancy ni ikut ke badan sendiri punya tolerance. Nak bua apa, nak makan apa, ikut apa yg kita sendiri mampu buat. Setiap orang tak sama bacaan darah, kekuatan fizikal, selera makan, masalah kesihatan. Paling bagus kalau tak pasti baiklah refer pada o&g masing-masing.

Ai setuju dgn pendapat masa pregnancy kita kena selalu happy & cukup rehat. Itulah yg menyumbang kepada development baby yg baik.

Qwerty007

me dulu jumpa doctor, kebetulan dr tu pun pregnant jugak. Doctor tu siap bagi pamplet & explain utk iols baca apa yg boleh makan n tak boleh.

Ni iols bagi info yg iols ingat je la ek, sebab dah lama;

1)  Before & 1st trimester kena ambik folic acid & sayuran hijau untuk elak neural tube defects.

2) OB pesan makan daging merah sekurang2nya 3servings perweek.

2) Elak makan aiskrim macam soft serve kat Mcd tu, telur mentah/separuh masak, makanan mentah mcm oyster, mayonis (sbb ada telur mentah), apa2 makanan yg di chilled macam sandwich subway tu sebab kemungkinan ada Listeria bakteria yg bahaya.

3) Ikan pun xboleh makan sebarangan, especially ikan laut dalam dikhuatiri kandungan mercury level tinggi. Time tu iols google je ikan yg xboleh makan for pregnant lady. So tau la mane satu yg boleh makan.

4) Supplement sebelum nak ambik kena inform & tanya pendapat doctor dulu, iols ambik folic acid yg dah ada iron dalam tu. Lepas tu fish oil. Kena ambik blood test kat pathology lab, Dr check result Vitamin D kurang, so barulah doctor suruh beli & consume vitamin D supplement.

5) cheese pun ada jenis2 yg boleh makan. Ni pun kena google jugak. Dah berkurun xingat pulak.

Hopefully sedikit sebyk dpt tlg jwb soalan tt.

onexox97

Biasanya payah tido malam kalau mengandung jadi elakkan tido siang supaya malam boleh tido

Idgaf

spankee_fili replied at 4-2-2019 01:25 AM
Ai punya konsep kan, ibu mengandung kena sentiasa happy2..
Kalau teringin nak makan nenas ke durian ...

Sis, ada ke CL yang jaga baby 24 jam? I nak contact bole?

armin

chempaka.ayu replied at 4-2-2019 08:27 AM
Kenapa tak boleh tu sis?

Meols ada jugak potong rambut masa 2nd & 3th pregnancy.

Tak ingat kenapa. Mcm2 pantang larang makcik i bgtau. Ada tu dia bawak paku sbb nk elak benda2 tak elok kacau. Ni kepercayaan dulu2. Kt baby pun dia letak benda mcm gunting ke apa kalau malam. Tp bawah tilam la bkn dkt baby

spankee_fili

mzzenma replied at 4-2-2019 08:15 AM
omg chuolls dah bersalin eh.. how r u? baby mcm mana? gurl ka boy? dah habis pantang belum ni?

dah, bersalin hujung bulan 10 aritu noks..
Alhamdulillah baby sihat je, dok gigih meniarap skang ni..
Lambat tengok je dah musing..ni ada kat kampung husband..lega sikit ramai boleh usung..

spankee_fili

Idgaf replied at 4-2-2019 12:41 PM
Sis, ada ke CL yang jaga baby 24 jam? I nak contact bole?

Ai duduk kat confinement centre..uols area mana yunk..
Meols kat utara nih..

Idgaf

spankee_fili replied at 4-2-2019 02:55 PM
Ai duduk kat confinement centre..uols area mana yunk..
Meols kat utara nih..

Oo confinement centre area utara eh? Alaa x dapek la iols kat selangor ni je. I ingat orang dtg rumah. Yang berpantang kat rumah stay in tu pon keje smpai 8pm je i tny.

Confinement centre plg dekat i jumpa pon kt ttdi. Tapi jauh dari rumah so kesian apaknya ssh nak hntr si sulung g school.

Thanks yea

juruterra

4 kali preknen mmg takde pantang apa2. makan je semua benda, Alhamdulillah setakat ni anak2 sihat dan akak pun sihat. yg sulung dh 19, yg bongsu dh 10 thn. Yg penting folic acid tu kena ambik & bykkan mkn sayur dan buah waktu pregnant. Jgn percaya sgt pantang larang org tua yg pelik2 yg takde hujah saintifik atau medical

spankee_fili

Idgaf replied at 4-2-2019 03:05 PM
Oo confinement centre area utara eh? Alaa x dapek la iols kat selangor ni je. I ingat orang dtg ru ...

Itula, tak dapek nak nolong..
Takpe2 survey lagi..
Ai ni anak first sebab tu pegi centre sebab takut tak reti nak jaga baby..
Ada sekali tu baby nangis weols panggil CL datang tengok nape perut kembung ke, rupanya baby lapar..masa tu tali pusat pun tak luruh lagi, she kata kalau tak luruh baby tak kembung pun..
Mana cheq nak tau..hahaha

Idgaf

spankee_fili replied at 4-2-2019 03:27 PM
Itula, tak dapek nak nolong..
Takpe2 survey lagi..
Ai ni anak first sebab tu pegi centre sebab t ...

Err sesungguhnya walaupon anak nak masuk dua, iols pon xtau fakta xbole kembung kalau ada tali pusat tu hahah ilmu baru. Dulu xpantang betul2 so kurangla ilmunya haha
U guna jamu ape eh? I pon tgh survey set jamu. Tapi confuse sbb semua pon mcm bgus.

Untuk x ot. Iols makan je semua tt masa pregnant ni. Xtahan betul lalu depan kedai buah nampak jeruk nenas la jeruk mangga la durian la. I bedal je. Tapi tu pon lepas i baca somewhere nenas is ok during pregnancy n i makan lepas 4 bulan.

Uols try sikit2 dlu ye. Badan orang lain2.

mzzenma

spankee_fili replied at 4-2-2019 02:53 PM
dah, bersalin hujung bulan 10 aritu noks..
Alhamdulillah baby sihat je, dok gigih meniarap skang  ...

cepatnya baby chuolls meniarap.. baby mzz pun baru start meniarap. wahhh chuolls duk confinement centre..bestnya

tahniah2..sebaya baby kita heheh

spankee_fili

Idgaf replied at 4-2-2019 04:43 PM
Err sesungguhnya walaupon anak nak masuk dua, iols pon xtau fakta xbole kembung kalau ada tali pus ...

Aritu mil bagi sebotol jamu pak tani..
Ada makan beberapa kali pastu asyik lupa je..
Tapi masa lepas pantang tu memang sakit belakang, so makan jamu tu esok lega..
Lepas lega lama2 lupa nak makan, sakit balik belakang..hahaha