CARI Infonet

 Forgot password?
 Register

ADVERTISEMENT

View: 2062|Reply: 7

Gula Juga Boleh Sebabkan Gout

[Copy link]
Post time 6-8-2019 10:36 AM | Show all posts |Read mode
Bila bercakap tentang penyakit gout, kita selalu membuat andaian ia disebabkan tabiat pemakanan tidak terkawal seperti makanan laut, daging merah dan kekacang.


Penyakit gout boleh menyebabkan pesakit mengalami bengkak pada bahagian kaki, panas, dan amat sakit hingga ada sesetengahnya tidak boleh berjalan.


Malah, kalau sudah capai tahap kronik, kehidupan harian pun akan terganggu sampai boleh menyebabkan kecatatan sendi dan otot.  


Sesiapa yang pernah tengok orang sakit gout mesti tahu betapa sakitnya penyakit ni.




Sakitnya gout
Foto: Google




Tetapi, tahukah anda gout juga boleh disebabkan gula berlebihan?

Gula yang dimaksudkan adalah gula fruktosa atau bahasa mudahnya gula pasir putih yang memang kita telan setiap hari itu.  

Gula ini sifatnya manis dan memang disukai ramai lebih-lebih lagi orang Asia yang memang sukakan benda manis.


Gula putih boleh sebabkan gout
Foto: Google




Menurut laporan The Diagnosa, pengambilan gula fruktosa dalam air bergas secara kerap boleh menyebabkan penyakit gout. Bukan sahaja air bergas, jus buah dalam kotak itu pun mempunyai kandungan gula yang sangat tinggi dan boleh meningkatkan risiko penyakit gout.




Benda manis boleh sebabkan gout!
Foto: Google



Antara contoh makanan lain yang tinggi kandungan gula sehingga boleh menyebabkan gout jika diambil berlebihan:


  • Minuman berkarbonat
  • Gula-gula
  • Yogurt yang di maniskan lagi
  • Roti
  • Buah dalam tin
  • Jus buah
  • Bijirin
  • Makanan ringan seperti biskut, chocholate dan sebagainya
  • Minuman tenaga
  • Aiskrim
Jadi, berpada-padalah makan ya. Jangan anggap gout terjadi sebab makan makanan laut atau daging merah sahaja! - CARI
Reply

Use magic Report


ADVERTISEMENT


Post time 6-8-2019 12:41 PM | Show all posts
ada tambahan lagi - DAGING HAIWAN.
bukan setakat daging or seafood,
tapi SEMUA animal product, termasuk ayam dan ikan.

orang kena gout ni, kena tukar jadi semi-vegetarian.
animal product ni boleh makan seminggu sekali dua jer.

yang list kat atas tu, SEMUA processed food.
processed food ni kandungan gula tinggi, so kena kurang kan makan.

pesakit gout ni kena banyak kan makan RAW FOOD dan fresh.
ayam boleh makan sekali dua jer seminggu.
Reply

Use magic Report

Post time 6-8-2019 03:52 PM From the mobile phone | Show all posts
Ohhhh. Selama ni ingatkan gout hanya sebab badan tak boleh digestbamino acid jaaahh
Reply

Use magic Report

Post time 7-8-2019 04:13 PM | Show all posts
Whutt???? i kenot brain....
Reply

Use magic Report

Post time 9-8-2019 03:33 PM | Show all posts
secara dasarnya, pesakit ni blh mkn rumput ja
Reply

Use magic Report

Post time 9-8-2019 04:11 PM From the mobile phone | Show all posts
Kesiannya pesakit gout.. Byk makanan tak boleh makan.. Berisiko mengundang gout.. Dah la malaysia kite ni makanan macam2..
Reply

Use magic Report

Follow Us
Post time 15-8-2019 09:24 AM | Show all posts
gula ni penyebab segala penyakit so kurang-kurangkan lah
Reply

Use magic Report

Post time 10-10-2019 02:51 PM | Show all posts
thanks tt. pas ni dh kena start sorok stok gula dlm rumah. husband gout ~~
Reply

Use magic Report


ADVERTISEMENT


You have to log in before you can reply Login | Register

Points Rules

 

ADVERTISEMENT



 

ADVERTISEMENT


 


ADVERTISEMENT
Follow Us

ADVERTISEMENT


Mobile|Archiver|Mobile*default|About Us|CARI Infonet

29-3-2024 11:12 PM GMT+8 , Processed in 0.057817 second(s), 31 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

Quick Reply To Top Return to the list