kolesterol

ajis_kg

tak paham soklan u
luce Post at 31-7-2010 12:48

   

http://forum.cari.com.my/viewthread.php?tid=235860&highlight=kolestrol

luce

ajis_kg Post at 31-7-2010 13:14

tks ajis

hari ni sihat?

ajis_kg

tks ajis

hari ni sihat?
luce Post at 31-7-2010 13:22

   

sihat.. dah start beli oat ke?
oat yg i beli last year pon tak abis lagik

ade satu citer..
kwn i .. org india..
kolestrol die mmg tggi.. 11 ++
besa laa doc pn ade cakap.. besa org malay & indian.. mmg kaum yg paling high kolestrol..
kwn i yg india nih suda takut.. kolestrol die.. very high..
die tekad nak makan oat ajer (doc prefer)
bayangkan.. 6 bulan die makan oat ajer..
skrg kolestrol die dah rendah.. n die berenti makan oat..
satu hari tuh die pegi farmasi.. ternampak oat..
terus die lari kuar..
katenya.. xleh tengok oat..
mesti nak termuntah...

luce

sihat.. dah start beli oat ke?
oat yg i beli last year pon tak abis lagik

ad ...
ajis_kg Post at 31-7-2010 13:28

......kereh perut i gelak baca

i dah beli oat tapi belum makan lagi..semalam i beli

i tak biasa makan bijirin ni..terasa mcm baby pulak

takut nanti jadi mcm kawan u tu

ajis_kg

......kereh perut i gelak baca

i dah beli oat tapi belum makan lagi..semalam i beli

i  ...
luce Post at 31-7-2010 13:37

   

i pon byk kali beli.
tapi simpan ajer..
entah! takleh ler..
doc. dulu byk kali pesan..


"kalu u pegi kedai makan..
tengok ape yg sedap.. jangan makan..
makan yg u rase tak sedap jer..
itu ler carenya nak jaga u punye kolestrol"..

luce

i pon byk kali beli.
tapi simpan ajer..
entah! takleh ler..
doc. dulu byk kali pesa ...
ajis_kg Post at 31-7-2010 13:41

..............

itu bukan je nak jaga kolesterol...tp eloq untuk semua jenis penyakit...badan pun sah2 kuruih...

kenabubuh

tulakan cik bubuh

kita tak tau tahap kesihatan kita

tetiba jantung kita diblock disebabkan ...
luce Post at 29-7-2010 17:26

    tu la dr lak kwn2...siap nak bg guarantee letter  utk jd ahli pengidap penyakit2 kronik in 3 yrs time kalu tak ubah cara hidup...adusss..menong gak.

motip: nasihat kengkawan sgt sadis..menusuk kalbu

luce

tu la dr lak kwn2...siap nak bg guarantee letter  utk jd ahli pengidap penyakit2 kronik in ...
kenabubuh Post at 2-8-2010 16:11

cik kena bubuh ni kuat merokok ya

razhar

Reply 30# luce


luce dah check paras kolestrol luce kat klinik doc.red?

razhar

nampak nya paras kolestrol luce dah meningkat tu..sila2 le ke klinik doc.red ek...

peachRose

kolesterol adalah binaan utama sel haiwan trmasuk juga manusia
dan almost non-existance dalam sel tumbuhan ( beberapa jenis tumbuhan je yg ada kolesterol)
Major dietary sources of cholesterol include cheese, egg yolks, beef, pork, poultry, and shrimp
so kalau agak2 paras dalam badan dah tinggi....boleh kurangkan dengan mengurangkan pengambilan makanan seperti di atas..dan lebihkan makan sayur..

mamamiow

Loohhhhhhhhhh.....


Lain kali jgn buat mcm tu ya...

Even pharmacist pon takd ...
RedDevils Post at 28-7-2010 14:34

    setuju!!!!!

mamamiow

kurus pun tak menjamin yg paras kolestrol nya rendah..semuanya bergantung pada tabiat pemakanan...bukan saja kolestrol nak kena jaga...lemak kat dalam (visceral fat) pun nak kena jaga..kalau tinggi..more then 13..siapla..anytime boleh kena strok darah tinggi , kencing manis bagai..mcm2 penyakit skrang ni berpunca dr gaya hidup...so frens watch out!!

natberry

sy pong kolestrol tinggi... tak suka makan oat... tp sy campur ngan nestum milo...
ermmm.. shedappp... buat sebagai minuman jer.... kalu macam bubur tak leh nak telan.. muakk...
tp sekarang masih makan ubat kolestrol tiap-tiap malam... tunggu 3 bulan baru check semula kolestrol.. harap2 ada penurunan..

mrs_jebot

salam sumer..sebelum puasa ari tu g wat health screening..overall termasuk ecg normal..kolestrol total = 4 lbh, dr kata normal tp kolestrol jahat ku 3.07, kol baik 1.7 lbh jer..walaopon dr ckp msh ok tp still kena kurangkan mkn mknn berlemak..now da x mkn nasik lemak, ari2 duk munim green tea ngan nesvita oat tuh..risau gak .. ingat pas raya nih nk check lg lh..saper taw ktne ley buat check kolestrol yg ekpress punya tu? kan aper kalo cek darah kt klinik kan amik ms seminggu..lmbt lak rsnyer..

mamamiow

salam sumer..sebelum puasa ari tu g wat health screening..overall termasuk ecg normal..kolestrol tot ...
mrs_jebot Post at 27-8-2010 15:06

    ada farmasi yg buleh cx tahap kolesterol nih tp tak digalakkan...better pegi yg proper punye....kat klinik

cikguranggi

pengambilan ubat statin utk turunkan kolesterol tak digalakkan sbb ubat ni akan musnahkan co-Q10 dlm tubuh kita....so ambik la ubat yang ada co-Q10....makanan bagi jantung tu...jantung kita penat pam darah hari2 dari hidup sampai mati nanti....co-q10 ni utk tenaga jantung pam darah.....dan bagi jantung sihat....

produk apa?? aku tak boleh bagi tahu nanti Mod kata iklan pulok.....

AHMADVW

Reply 57# cikguranggi
harapnya cikgu bukan ejen MLM

tampayaki

Reply 5# RedDevils


     Red, kak tam pun kolestrol tinggi, tadi baru dapat result 7.1.  Doktor kata nak bagi ubat tapi kak tam kata, kak ada Fatty Liver, so dia tak jadi bagi. Jadi untuk turunkan kolestrol apa supplement yang patut kak tam ambik yer? FYI sekarang kak tam ada ambil Salmon Fish Oil, patut ka kak ambil garlic juga?

izati

Reply 25# luce


    saya ada terbaca petua turunkan kolesterol  , 3 sudu teh madu + 3 sudu teh serbuk kayu manis.Tapi saya tak pernah cuba sbb belum ada masalah kolesterol lg. kalau ada kekwn nak cuba bolehlah cuba pastu bagi report ya..