|
[Tempatan]
Kadar obesiti, kolestrol penduduk Putrajaya melebihi kadar nasional
[Copy link]
|
|
Kat situ dah boleh nilai mindset dorang acaner. (majoriti la... tapi statistik tak penah tipu)
Kemudahan riadah aku rasa lebih dari cukup, tapi tetap membesar jugak.
Dalam SEA, Mesia paling champion.
Dalam Mesia, Putrajaya teratas.
Putrajaya = juara keseluruhan SEA.
|
|
|
|
|
|
|
|
Kalau catu beras, dia boleh melencong ke nasik kandar. Order kat kaunter jer.
Akal kena panjang.
|
|
|
|
|
|
|
|
B40tastePosh replied at 6-3-2024 11:20 AM
Melayu kena belajar ubah diet pemakan ikut diet pemakanan authentic Melayu..sesuai dgn genetik dio ...
Tempoyak tu bukan ke makanan ruji orang2 asli ke... |
|
|
|
|
|
|
|
B40tastePosh replied at 6-3-2024 11:20 AM
Melayu kena belajar ubah diet pemakan ikut diet pemakanan authentic Melayu..sesuai dgn genetik dio ...
Kalau ubah diet saja tanpa bersenam pun takkn kurangkn level kolestrol jahat tu.
Tp prob nya skrg ni bukan nya org tak nk bersenam tp faktor cuaca yg panas spjg tahun yg buatkn org tak kuasa nak bersenam. Jalan 2 langkah dlm rumah pun dah menitik peluh. Yg tak bertudung pun malas nk berpeluh hangit ketiak, yg bertudung lagi lah tak kuasa nk belengas tgh panas. Nanti sedap2 dok beesenam ada yg ambik video viralkn nampak aurat segala.
|
|
|
|
|
|
|
|
tiap-tiap malam, hujung minggu penuh org dok berlari kat dataran tu, org luar agaknya |
|
|
|
|
|
|
|
krustykrab replied at 6-3-2024 12:03 PM
Kalau ubah diet saja tanpa bersenam pun takkn kurangkn level kolestrol jahat tu.
Tp prob nya skrg ...
Kalau nak fikir pasal panas, buah sawit tu tak berkaitlah, laman rumah semak samun, pisang sayur takde kat pasar, ikan takda kat pasar.
Orang Melayu sekarang ni majoriti lembik terlalu selesa duduk dalam Aircond...terbiasa duduk dalam aircond. Boleh lah sepakat Melayu pindah duduk Nepal sana...kalau nak duduk UK dan Europe sana pun tak layak kot. |
|
|
|
|
|
|
|
lebih kurang gini
|
|
|
|
|
|
|
|
s@s@ replied at 6-3-2024 12:12 PM
tiap-tiap malam, hujung minggu penuh org dok berlari kat dataran tu, org luar agaknya
Yang berjogging tu majoriti orang Kampung kat Dengkil dan Banting sana kot.
Orang Putrajaya yang gemok gemok tu duduk kat Serdang. |
|
|
|
|
|
|
|
Edited by B40tastePosh at 6-3-2024 12:27 PM
green~tea replied at 6-3-2024 12:02 PM
Tempoyak tu bukan ke makanan ruji orang2 asli ke...
Makanan orang asli tapi masih Okey lagi untuk Melayu sebab ada probiotik.
Kalau jenis berkari rempah bagai ni aku rasa kurang sesuai untuk Melayu..sebab tu makanan jenis gini ada time kenduri je...tapi sekarang ni dibedal siang malam pagi petang, tanpa segan silu macam hari2 hari raya. |
|
|
|
|
|
|
|
zuliana29 replied at 6-3-2024 11:40 AM
betul.. skrg byk mknn hipster2.. contoh mcm air jagung @ mangga, tambah dgn aiskrim, jual dalam ba ...
Sebenarnya dari rempah ratus kari rendang tu la lemak susah nak pecah.
Sebab tu orang dulu2 makan time kenduri dan raya je.
Tapi orang sekarang makan pagi petang siang malam.
Sepatutnya kena biasakan makan singgang...dalam Singgang tu dah ada bahan nak bakar lemak iaitu Lengkuas dan Asam Keping (Garcinia sp.). |
|
|
|
|
|
|
|
kena disiplin sbnrnya utk gaya hidup sihat ni. kena kontrol nafsu mkn, kena byk bergerak (ramai yg sedentary especially yg keje ngadap komputer), minum air yg cukup, tidur pun cukup. barulah boleh kawal berat bdn |
|
|
|
|
|
|
|
ifanonline replied at 6-3-2024 12:18 PM
lebih kurang gini
Perasannya dia.
|
|
|
|
|
|
|
|
B40tastePosh replied at 6-3-2024 12:17 PM
Kalau nak fikir pasal panas, buah sawit tu tak berkaitlah, laman rumah semak samun, pisang sayur t ...
Amboihh kemain ko kutuk org tak tahan panas yek?
Cer tgk brader2 yg naik moto esp rider, knp diorg tak suka berenti kat trafik light, knp diorg suka cilok2 bawa laju..tu sb semua nk elak panas.
Yg pekerja2 dlm hutan tu lain la, takde la panas bahang sb terlindung dgn pokok2. Cer ko pi tanya penjaja tepi jalan, kalau ada option lain nak ke diorg duduk bawah panas berkuap mcm tu?
|
|
|
|
|
|
|
|
krustykrab replied at 6-3-2024 12:38 PM
Amboihh kemain ko kutuk org tak tahan panas yek?
Cer tgk brader2 yg naik moto esp rider, knp dio ...
Rider tu Melayu ke atau Orang Asli?
Kalau Melayu mesti lah tak tahan panas...sbb dah jadi Puteri Lilin.
Yang tahan panas ni Indon dan orang Asli je. |
|
|
|
|
|
|
|
ifanonline replied at 6-3-2024 11:22 AM
ramai wanita di putrajaya badannya lebih kurang gini
Puting pun tenggelam kalau body camni. |
|
|
|
|
|
|
|
Yes putrajaya menang...
|
|
|
|
|
|
|
| |
|